זו בעיה די תכופה.הימנע משינה מיד לאחר האכילה. טיול יכול להיות שימושי; הימנע מתנועות המעלות את לחץ הבטן (שכיבות סמיכה של פלג גוף עליון) ומבגדים הדוקים מדי; הרם את ראש המיטה 10-15 ס"מ במהלך מנוחת הלילה. »
none:
בית ספר-מדיטציה בריאות הדם קוקטיילים לא אלכוהוליים
בתחילה ניתן לייחס את מקור ההפרעה לרמות גבוהות של פרוגסטרון, שיכולות:
- האט את תהליכי העיכול;
- הפחת את הטון של הסוגר הממוקם בין הוושט והקיבה.
החל מהחודש הרביעי ואילך, כאשר העובר מתחיל להגדיל באופן משמעותי את גודלו, הלחץ המופעל על דפנות הקיבה יכול להחמיר את הבעיה, לטובת עליית חומצות בוושט.
וקפה;
