דלקת קיבה היא "דלקת של דופן הקיבה שיכולה לעבור מהלך חריף או כרוני בהתאם לסיבה המפעילה. למרות שישנן גרסאות שונות, דלקת קיבה סימפטומטית קשורה תמיד לצרבת ולדיספפסיה. לצד תסמינים חוזרים במיוחד אלה, התמונה הקלינית של דלקת קיבה. מושלם על ידי: אירופגיה, אובדן תיאבון, שלשולים, התכווצויות בטן, צואה דלוחה, מטאוריזם, הצטננות והקאות (אפילו מדממות).
- דלקת קיבה חריפה נפוצה נובעת לעתים קרובות מהתעללות באלכוהול, NSAIDs, מזון מעצבן והיפר -שומני או מעיכול. בתדירות נמוכה יותר, דלקת קיבה חריפה נובעת מטראומה, כוויות, היפובולמיה או צריכת כימיקלים מגרים.
- דלקת קיבה כרונית, לעומת זאת, מוסברת לעתים קרובות יותר על ידי זיהומים הנגרמים על ידי הליקובקטר פילורי.
החומר שפורסם נועד לאפשר גישה מהירה לייעוץ כללי, הצעות ותרופות שרופאים וספרי לימוד בדרך כלל נותנים לטיפול בדלקת קיבה; אינדיקציות כאלה אינן צריכות להחליף את דעת הרופא המטפל או מומחי בריאות אחרים בענף המטפלים בחולה.
מה לעשות
- לתקן כל הרגלי אכילה לא נכונים, לאמץ תזונה בריאה ומאוזנת; זוהי התרופה הראשונה והחשובה ביותר ליישם במקרה של דלקת קיבה חריפה נפוצה
- לועסים לאט
- מורחים ארוחות על חטיפים רבים
- הגבל את צריכת NSAIDs ככל האפשר. במקרה שלא ניתן להפסיק את הטיפול, הוסף - על פי ייעוץ רפואי - תרופה להגנה על מערכת העיכול.
- במקרה של לחץ, קח קורסי יוגה ופילאטיס כדי להקל על המתח. זכור כי מתח יכול גם להשפיע לרעה על הבריאות, להדגיש את צרבת הקיבה
- הקדש את עצמך לתרגול ספורטיבי
- פנה לטיפול רפואי מיידי אם הקאות או צואה עקובה מדם הקשורה לדלקת קיבה
- במקרה של דלקת קיבה תלויה ב H. pylori, להתחיל טיפול אנטיביוטי בשילוב עם תרופות להגנה על מערכת העיכול ו / או מעכבי משאבת פרוטון (טיפול משולש / מרובע) בהקדם האפשרי. הרופא חייב לרשום טיפול.
- צורכים פירות בין הארוחות מכיוון שהם יכולים ליצור נפיחות בקיבה
- תמיד אכלו צהריים וערב בערך באותו הזמן
- התאמה נכונה של מזונות. לדוגמה, תרופה לדלקת קיבה הנגרמת על ידי מזון היא להימנע משילוב חלבונים + פחמימות (במיוחד אם פשוט) בכמויות גדולות.
- צא לטיול לאחר הארוחה כדי לסייע לעיכול ולמנוע קיפאון של מזון בקיבה זמן רב מדי
- נטילת כמויות גדולות של מים היא תרופה טובה להקלת הסימפטומים של דלקת קיבה מכיוון שרוק ונוזלים משמשים כהגנה קלה (לריריות הוושט) מפני מיצי קיבה חומציים.
מה לא לעשות
- לשתות אלכוהול. אלכוהול הוא אחד האשמים העיקריים בדלקת קיבה חריפה
- נטילת כמויות מוגזמות של NSAIDs
- קח חומרים מגרים לרירית הקיבה
- עישון: כמו אלכוהול, גם עישון מגרה את רירית הקיבה ומדגיש את הסימפטומים של דלקת קיבה
- קח חלב ונגזרות מיד לאחר מתן אנטיביוטיקה כגון טטרציקלינים: מוצרי חלב עלולים להשבית את התרופה
- תזמון: כאשר יש חשד לדלקת קיבה, מומלץ לפנות מיד לרופא כדי להתחיל כל טיפול ספציפי בהקדם האפשרי
- שתו מעט נוזלים. מים הם תרופה מצוינת למניעת התייבשות במקרה של דלקת קיבה הקשורה לשלשולים או הקאות
- אכילה מוגזמת עלולה להקשות על העיכול, ולהאריך את משך הזמן שהמזון נשאר בבטן
- אוכל כשהוא עצבני מדי או לחוץ מדי.בנסיבות כאלה, החולה נוטה לבלוע באופן לא רצוני כמויות מזון חריגות וללעוס אותו במהירות
- מָהִיר. צום, במיוחד אם הוא ממושך, מגביר את חומצת הקיבה, ומדגיש את הסימפטומים של דלקת קיבה
מה לאכול
- קח יוגורט עם תסיסה לקטית חיה או פרוביוטיקה במקרה של טיפול אנטיביוטי ממושך (לחיזוק המערכת החיסונית)
- אכלו הרבה פירות וירקות, מכיוון שהם עשירים בנוגדי חמצון (ויטמין C ו- E)
- חלב (מזון אלקליין המסוגל לאגמץ את חומציות הקיבה) .עדיף חלב דל שומן או רזה למחצה על חלב מלא. אל תעלה על המינונים.
- ארטישוק, סרפד, תפוחי אדמה, בננה, כרוב
- בשרים לבנים, דגים רזים, גבינות דלות שומן
- העדיפו שמן זית כתית מעולה
- ירקות בצבע כתום (למעט פירות הדר)
- שומשום
- שיבולת שועל ואורז חום
מה אסור לאכול
- הימנע מצריכת מזונות קשים לעיכול, כגון מטבלים, צ'יפס ומזונות עשירים בשומן
- קפה, תה, משקאות על בסיס מאטה, גוארנה, קולה
- יין (הגבלה בצריכה)
- צ'ילי ומאכלים חריפים באופן כללי
- בשרים ודגים שומניים, דגים מעושנים, גבינות שומניות מותססות
- סודה
- מזון קר כמו גלידה וארטיקים על בטן ריקה
- תבלינים, כולל פלפל, שום ופלפל אדום
- עגבניות, פירות יבשים ופירות חמוצים
- מזון גולמי או לא מבושל (הימנעות ממזונות אלה היא צורה מונעת לזיהומים מ H. pylori, חיידק שיכול להדביק בני אדם באמצעות בליעה של בשר נא או מבושל)
תרופות טבעיות ותרופות
- כדי להאיץ את ההחלמה, מומלץ ליטול תה צמחים המורכב מחומרים פעילים המופקים מצמחים ריריים ומגן קיבה:
- ג'ל אלוורה (לא מיץ אלוורה, שיכול להדגיש צרבת עקב אנתרקינונים)
- קמומיל (Chamomilla recutita) → תכונות מרגיעות, עוויתות, אנטי דלקתיות ואנטי בקטריאליות
- חלמית (מלבה סילבסטריס) → פעולה אנטי דלקתית על רירית הקיבה
- Altea (Althaea officinalis L.) → תכונות מרככות ואנטי דלקתיות
- חומצה אלגינית, תרופה שימושית להגנה על דופן הקיבה מפני דלקת קיבה וכיבים
- שוש (גלבריזה גליצירזה) → הודות לפעולה המועילה המופעלת על הבטן, שוש הוא תרופה טבעית לדלקת קיבה. התווית נגד יתר לחץ דם
- מנטה (מנטה פיפריטה) → פעילות אנטי -ספטית על תאי השריר החלק של מערכת העיכול
טיפול תרופתי
- מעכבי משאבת פרוטון (PPI):
- Pantoprazole (למשל Peptazol, Pantorc, Nolpaza, Gastroloc)
- Lansoprazole (למשל Pergastid, Lomevel, Lansox)
- נוגדי חומצה:
- אלומיניום הידרוקסיד + מגנזיום הידרוקסיד (Maalox פלוס)
- סידן פחמתי
- סודיום ביקרבונט
- מגיני רירית הקיבה:
- Sucralfate (למשל Degastril, Citogel, טבע)
- תרכובות ביסמוט (למשל ביסמוט סליצילט)
- אנטיביוטיקה: יש ליטול רק במקרה של זיהום מאושר עם H. pylori בהקשר של דלקת קיבה:
- אמוקסיצילין (למשל אוגמנטין, קלאבוקס)
- מטרונידזול (למשל Metronid, Deflamon)
יש לשלב אנטיביוטיקה עם סוכרלפט ו / או PPI
מְנִיעָה
- לשטוף את הידיים לעתים קרובות עם מים וסבון כדי למזער את הסיכון לזיהומים הליקובקטר פילורי. אפשר לחשוב שהחיידק מועבר מהנושא לנושא באמצעות בליעת מזון או מים נגועים
- לאכול מזון מבושל היטב כדי למנוע זיהומים H. פילוריה
- להפחית לחץ
- אל תשתה אלכוהול
- לא מעשן
- הגבל את הניהול של NSAIDs ככל האפשר
- הקפדה על תזונה בריאה ומאוזנת, נטולת עודפים ומזונות שעלולים לגרות את רירית הקיבה, היא תרופה תקפה למניעת דלקת קיבה.
טיפולים רפואיים
- דלקת קיבה חריפה נפוצה אינה דורשת כל טיפול רפואי ספציפי, שכן יישום אמצעי זהירות פשוטים בדרך כלל מספיק כדי לשלוט בסימפטומים של דלקת קיבה.
- במקרה של דלקת קיבה כרונית תלויה באלכוהול, יש צורך להפסיק לשתות אלכוהול. אם החולה אינו מסוגל לגמילה מאלכוהול, יש לפנות לטיפול תמיכה פסיכולוגי שיסייע לו להתגבר על המחלה
- במקרה של דלקת קיבה כרונית התלויה בעישון, יש צורך להפסיק לעשן. מעשן כבד הסובל מדלקת קיבה ניתן לטפל בתרופות ספציפיות להפסקת עישון
מאמרים נוספים בנושא "תרופות לגסטריטיס"
- דלקת קיבה: תזונה ותרופות טבעיות
- דַלֶקֶת הַקֵבָה
- דלקת קיבה: תסמינים וסיבוכים
- דלקת קיבה: אבחון וטיפול
- דלקת קיבה אטרופית
- דלקת קיבה - תרופות לריפוי גסטריטיס
- דיאטה ודלקת קיבה
- דלקת קיבה: תרופות טבעיות
