נוגדי דלקת טבעיים

דלקות ונוגדי דלקת

דלקת היא תהליך הגנה של האורגניזם, שמטרתו להפריע לגורמים האחראים לפציעה (פתוגנים, רעלים, כוויות, טראומה וכו '), ומתחילים במקביל תהליך תיקון.
הדלקת ניתנת לזיהוי בהופעתן של 5 תופעות: אדמומיות, עלייה בטמפרטורה, כאבים, נפיחות ופונקציונליות מופחתת.

דלקות אינן אותו דבר; למשל, ישנן אקוטיות וכרוניות. זהו נושא גדול מאוד שלא נעסוק בו במאמר זה; לכן למידע נוסף על דלקת, עיין במאמר הייעודי על ידי לחיצה כאן.

לפעמים, הדלקת הופכת מוגזמת ובסופו של דבר פוגעת הן ביכולת הפעולה של הנבדק והן בשלמות הרקמות עצמן (המושפעות מתופעה זו ועלולות להידרדר). כך ניתן להפחית / לעכב את הדלקת על ידי נטילת מוצרים המכילים חומרים פעילים ספציפיים. ניתן לסווג את אלה: תרופות (ממוצא סינתטי) ומוצרים טבעיים (עלים, פרחים, שורשים, סטולומות, בעלי חיים או חלקים מהם, אצות וכו '. ).
בין התרופות אנו מזכירים תרופות נוגדות דלקת סטרואידיות (קורטיזון או קורטיקוסטרואידים) ותרופות לא סטרואידיות (NSAIDs, כגון סליצילטים, פאר-אמינופנולים וכו '). באשר למוצרים טבעיים, אנו מפנים את הקריאה לפסקה הבאה.

נוגדי דלקת טבעיים

הַנָחַת יְסוֹד

מוצרים מסוימים או המרכיבים הפעילים שלהם עלולים להיכנס לעימות מטבולי עם טיפולים תרופתיים אפשריים. יתר על כן, לא ניתן לשלול שחלק מהן, בתרופות שלהן או בחלקים אחרים, עלולות להסתיר מולקולות שעלולות להזיק. לפני השימוש בו יש להתייעץ עם הרוקח והרופא המטפל.

התרופות הבאות יתוארו בקצרה, תוך הזנחת פרטים רבים בעלי עניין מדעי גרידא.

מה שרבים אינם יודעים הוא שרוב התרופות מתקבלות מצעים טבעיים או נגזרותיהם. באופן לא מפתיע, הן ברפואת הצמחים המערבית והן בתרופות המזרחיות (סינית, איורוודה, יפנית או קמפו וכו '), ישנן תרופות רבות אחרות המנצלות את אותם יסודות כימיים. בדרך כלל, במיוחד הצורה (מזון, תבלינים, פרחים, שורשים. , עלים וכו ') וריכוז התרופה או התרופה שהיא מכילה.
בזמן האחרון אנו שומעים רבות על מזונות (למשל "אננס) שיש להם" פונקציה אנטי דלקתית היפותטית; אולם השאלה הראשונה שהקורא צריך לשאול היא: "עד כמה ובאילו מינונים תהיה למזון השפעה אנטי דלקתית?"
בדיוק מסיבה זו, במקום לרשום את המוצרים ה"לוהטים ביותר ", נזכיר קודם כל את המוצרים היעילים ביותר (עם כמה רמזים לפרמקופואה).

שׁוּשׁ

שוש (גלבריזה גליצירזה, משפחת Fabaceae) הוא צמח עשבוני רב שנתי החי במזרח ודרום אירופה, ובמרכז מערב אסיה; הוא ספורדי באזור החוף האיטלקי, בו הוא מעובד באברוצו ובקלבריה.
תרופה ליקריץ מורכבת משורשים מיובשים וסטולונים (ניתן להשיג לעתים קרובות ללא מחסנית). ליקריץ יש משטח חיצוני אפור-חום, עם פסים אורכיים ניכרים ומעט שורשים או צלקות על הענפים. הטעם אופייני, מתוק, ואז חריף ומריר.
המרכיבים הפעילים הם saponins triterpene (glycyrrhizin), אני פלבנואידים, L "עֲמִילָן הֵם סוכרים פשוטים (גלוקוז, סוכרוז ומניטול).
השימוש השכיח בליקריץ נועד למטרות אנטי דלקתיות, הגנה על מערכת העיכול והכייפות, הודות לספונינים הטריטרפן, אשר - יחד עם הפלבנואידים - ממלאים גם הם תפקיד אנטיבקטריאלי ומגן קיבה. להפגין תפקיד משלשל.
החסרונות החמורים ביותר בצריכת ליקוריץ קשורים להשפעה פוטנציאלית של יתר לחץ דם ובצקת עקב החזקת נתרן (אם נלקח לתקופות ארוכות).
בבתי מרקחת, ליקוריץ משמש לעתים קרובות כתיקון לטעם, לבצ'יקו, מכייח, נגד צרבת, דלקת קיבה וכיבים בקיבה. היא מתאימה להכנת משקאות מרעננים וטוניק (למשל בירה כהה).
שוש אינו מומלץ בשילוב עם תרופות דיגיטאליס (קרדיוקינטיקה) או במהלך ההריון.

ארניקה

L "ארניקה (ארניקה מונטנה, משפחת Asteraceae) הוא צמח עשבוני רב שנתי המתיישב בטווחי האלפינים והאפנינים; באיטליה הוא נחשב למין מוגן.
תרופת הארניקה מורכבת מראשי הפרחים שלה (עשירים בטרפנים) ומתמיסת אמה.
המרכיבים הפעילים שלה הם טרפנואידים (אלנלינה) וגם פלבנואידים (isoquercitrin, אסטרגלין, לוטולין-7-גליקוזיד) וא שמן נדיף.
השימושים העיקריים בארניקה הם בעיקר חיצוניים ומבוססים על תמיסת האם, כנוגד דלקת מקומי וטוניק של מחזור הדם ההיקפי.
במשך מאות שנים, הוא שימש נגד נקעים, חבלות, פצעים וכדי להסוות צמרמורות. ארניקה ידועה גם בהשפעותיה האנטי -ריאומטיות והאנטי -אורגניות.

קמומיל נפוץ או גרמני

קמומיל גרמני (Matricaria chamomilla, משפחת Asteraceae) הוא צמח עשבוני חד -שנתי, נפוץ ברחבי אירופה במקומות המאופיינים באדמה לא מעובדת.
תרופה הקמומיל הגרמנית מורכבת מראשי הפרחים שלה עם כלי קיבול ריקים (צמרות פרחים).
המרכיבים הפעילים הם "שמן חיוני (המורכב מ ביסבולול, chamazulene), אני פלבנואידים (אפיגנין, לוטולין, קוורציטרין) וה קומריות.
השימוש העיקרי בקמומיל גרמני הוא כתרופה אנטי דלקתית מקומית לעור ולחלל הפה (פעולה המיוחסת לביסבולול), וכנוגדי עווית בהפרעות במערכת העיכול, הודות למרכיב ההידרופילי באפיגנין ובפלבנואידים אחרים.
בין תופעות הלוואי, מישהו (אך לעתים רחוקות) האשים אלרגיה לקומרינים.

קמומיל רומי

קמומיל רומאי (אצילה צ'אמלמלום, משפחת Asteraceae) הוא צמח עשבוני רב שנתי ומתבגר.
התרופה שלה מורכבת מראשי פרחים עם כלי קיבול מלא.
המרכיבים הפעילים של הקמומיל הרומי הם i פוליפנולים (נגזרות של "חומצה קינמית, קפאית, פרולית), ה קומריות, פלבנואידים (אפיגנין, קוורציטרין, לוטולין), "שמן אתרי (חומצה מלאכית, טיגלית וקרוטונית וכו '), אני מונוטרפנים (סינול וכן פינין) הם אזולנים.
השימושים העיקריים של צמח זה דומים לאלה של הקמומיל הגרמני; לכן עוויתות להפרעות במערכת העיכול ואנטי דלקתיות לעור ולחלל הפה. ידוע גם השימוש בו בהפרעות שינה, אולי נתמך בנוכחות מולקולות דומות לבנזודיאזפינים.

גדילן חלב

גדילן החלב (Silybum marianum, משפחת Asteraceae) הוא צמח עשבוני דו -שנתי שנפוץ בכל אזור הים התיכון.
התרופה שלה מורכבת מהפירות (הכאבים) המקופחים מהפפוס ומתקבלים בהכאת צמרות הפריחה; עם זאת, אפילו האחרונים משמשים בצורה יבשה (אם כי הם אינם תרופה פרמקופאית אמיתית). NB. לתרופה אסור להיות בעל ריח או טעם מעופש.
המרכיבים הפעילים של גדילן מצוי בחלק השומנים שלה, המורכב בעיקר חומצה אולאית וכן לינולאית, אך מאופיין גם על ידי גליקוזידים פלבנואידים קיים במכלולים (סיליבין, סילידיאנין, סיליקריסטין ביחס 3: 1: 1, היוצרים את מה שנקרא סילימארין) ונגזרות פלבנואידים פולימרים.
השימושים העיקריים של גדילן חלב מתייחסים בעיקר למרכיב הפלבונואיד, ומנצלים את הפעולה ההגנה הפטית (פעולה ברמה של ממברנות ההפטוציטים), הממריצים את התפשטות הפטוציטית, משתן ובעלי עיכול.
יתר על כן, גדילן חלב גם ממלא תפקיד חשוב בטיפול בהפרעות עור, הודות לפעולה האנטי דלקתית של תרכובותיו הקשורות בפוספוליפידים ממברנה.

כל מקורות האומגה 3

אומגה 3 היא קבוצה של חומצות שומן חיוניות הכוללת: חומצה אלפא לינולנית, חומצה דוקוזהקסאנואית (DHA) ו חומצה אקוספנטנאית (EPA).
המזונות המכילים אותם (כגון דגים שמנים, קריל, זרעי שמן רבים, אצות ושמנים קשורים) תורמים להגעה למנה המומלצת של מולקולות אלו, שחסרות ברוב האוכלוסייה.
לאומגה 3 יש מספר תפקידים מטבוליים, כולל: הם מפחיתים כולסטרול רע, טריגליצרידמיה, עודף לחץ דם, סיבוכים הקשורים לסוכרת מסוג 2, סיכון לב וכלי דם ונטייה לדלקות מערכתיות.
בפרט, אומגה 3 מחלישה את התגובות הדלקתיות שהן הבסיס לטרשת עורקים, אסטמה ודלקת מפרקים שגרונית.
הם גם תוספים בטיפול בפסוריאזיס ומחלות עור אחרות; נראה כי יש להם השפעה אנטי סרטנית, ומקלים על התגובה החיסונית והאנטי דלקתית במקרה של פצעים.
הצורות הכימיות הפעילות ביותר הן DHA ו- EPA, מרוכזות מאוד בשמנים ממוצא ימי (שמן כבד בקלה, שמן דגים באופן כללי, שמן קריל, שמן אצות וכו ').

נוגדי דלקת טבעיים אחרים

דלקות טבעיות פחות רלוונטיות הן:

ערמון סוס: פירות של "Aesculus hippocastanum, להכיל saponins triterpene (escin), פלבנואידים (kaempferol, quercetin ו רוטין), קומריות וכן טאנינים. התכונות הטיפוליות של ערמון סוס הן אנטי דלקתיות, נוגדות בצקת, אנטי אקזודטיביות ונדוניות. תופעות לוואי אפשריות (אך נדירות) עשויות לכלול: גירוד והפרעות בקיבה.
מטאטא קצבים: קנה שורש של Ruscus aculeatus, מכיל ספונינים סטרואידים (רוסקוגנין וכן neoruscogenin), פלבנואידים, נגזרות בנזופוראנודיות ומעט שמן חיוני. המאפיינים שלו הם בעיקר אנטי-הרחבת כלי ורידים, אנטי דלקתיים ומפרקים. שימושי לשימוש בחוסר ורידי כרוני (IVC).
צנטלה: עלים, פטוטים וסטולומות של גוטו קולה, להכיל saponins triterpene (אסיאטיקוסיד, madecassoside, חומצה אסייתית, צנטלוסיד וכו), פלבנואידים (קוורצטין, קאמפפרול וכו 'וכו'. יש לו תכונות רבות, כולל תכונות אנטי דלקתיות על ידי עיכוב הסינתזה של פרוסטנואידים (ביניים של התהליך הדלקתי).
טופר השטן
כּוּרכּוּם