מעקב והערכה של הספורטאי שנפגע מהתמוטטות במגרש

נערך על ידי ד"ר סטפנו קסאלי

היפוגליקמיה

היפוגליקמיה היא אחד הגורמים הפחות שכיחים להתמוטטות כתוצאה מפעילות ספורטיבית ומתרחשת כאשר ייצור הגלוקוז בכבד יורד לאחר התרוקנות מאגרי הגליקוגן. זהו מצב אופייני בתחרויות סיבולת שנמשכות יותר מארבע שעות.

ספורטאים שלא מצליחים לקחת את כמות המזון והנוזלים המבוססים על פחמימות בתקופה שלפני ובמהלך אירוע הספורט הם אלה שנמצאים בסיכון הגבוה ביותר. היפוגליקמיה היא מעל לכל זכות לחולי סוכרת ולכל אלה שאין להם "תזונה רגילה" התסמינים של היפוגליקמיה הם רעידות בגוף, עייפות, חרדה, הזעה, קשיי דיבור ולבסוף תרדמת. כטיפול, גלוקוז (משקה ספורט, מיץ פירות, ממתקים או טבליות גלוקוז) נדרש. מציע הקלה מיידית בתמיסות גלוקוז תוך ורידיות או זריקות גלוקגון. מועדפים לכל הספורטאים היפוגליקמיים חסרי הכרה או חסרי אחריות על מנת להעלות מיד את רמות הסוכר בדם.

היפותרמיה

היפותרמיה יכולה להיות סיבה יוצאת דופן להתמוטטות בקרב ספורטאים ומתרחשת כאשר הספורטאי נשאר זמן רב מדי בסביבה קרה ולא מצליח לייצר מספיק חום גוף, הדרוש כדי לפצות על האובדן עקב הסביבה הסובבת. לעתים קרובות מתגלה כאשר חלק השחייה של הטריאתלון מתקיים במים קרים, כאשר תחרויות סיבולת מתקיימות בתקופות קרות וגשומות או בכל ענפי ספורט החורף כגון סקי קרוס קאנטרי. חומרת ההיפותרמיה נאמדת עם הטמפרטורה הרקטלית. היפותרמיה קלה מתרחשת בטמפרטורות הנעים בין 32 ° C ל- 35 ° C ומלווה בבלבול נפשי ורעידות עזות. הטיפול מבוסס על הגנה על הספורטאי מפני אירועים אטמוספריים על ידי החלפת בגדים רטובים וחימום פסיבי של הגוף בשמיכה וכוס שתייה חמה. כאשר הטמפרטורה יורדת מתחת ל 32 ° C, הרעידה (שיוצרת חום) מפריעה; אם זה מתרחשת יש צורך לפנות מיד את הספורטאי לבית החולים שם ינקטו אמצעי התחממות יעילים יותר כגון מתן נוזל חם תוך ורידי, חמצן חם ודיאליזה פריטונאלית עם נוזלים חמים. במקרים חמורים אף יותר, כלומר בטמפרטורות מתחת ל -30. ° C, הספורטאי אולי נראה מת, רק כדי להתאושש לאחר שלב החימום.

מסקנות

ההתמוטטות הכרוכה בפעילות ספורטיבית היא תופעה שכיחה למדי בספורט סיבולת, במיוחד אלה הנמצאים בתנאי סביבה לחים-לחים. ערכים ומצב נפשי תקין. זה מסובך אם הקריסה מתרחשת במהלך התחרות, אם לספורטאי יש תנאים כלליים משתנים ורמת תודעה משתנה. האבחנה המתאימה והמועדת הופכת נחוצה על מנת להתחיל את הטיפול המתאים ביותר. ברוב המקרים מוצאים הקלה במנוחה ובצריכת נוזלים. מצד שני, הגורמים החמורים ביותר להתמוטטות, כמו אלה הקשורים להיפונתרמיה ושבץ חום, עלולים לגרום לנזקים חמורים ואף למוות אם לא מטפלים בהם בצורה המיטבית והטובה ביותר. תחרויות סיבולת מכירות את הספורטאים ויודעות לדאוג למטופל כדי למנוע השלכות קטלניות.
אבחנה מתאימה ומועדת היא הכרחית בכדי לתת את הטיפול הדרוש. חשוב שאנשי צוות רפואי יוכלו להשיג תוצאות מעבדה הנוגעות לגלוקוז בדם וריכוז נתרן בסרום במהירות האפשרית. על סמך רמות הנתרן בסרום, מבינים את חומרת המצב.

 

מאמרים נוספים בנושא "היפוגליקמיה והיפותרמיה אצל" הספורטאי "

1. היפונתרמיה
2. סִינקוֹפָּה
3. סינקופה ואסובגלית, סינקופה נוירו-מדיאטית, סינקופה לאחר אימון
4. התמוטטות וספורט
5. קריסה ואימון
6. התכווצויות שרירים והתייבשות
7. התמוטטות וספורט: איך להתערב
8. מוות ספורט פתאומי
9. מוות ספורט פתאומי: סיבות ומניעה