אימון לשריפת שומן בבטן וברגליים - להתאמן
none / להתאמן / 2021

אימון לשריפת שומן בבטן וברגליים




אימון אינטנסיבי מאוד לשרירי הבטן והישבן. זהו אימון אירובי לשריפת שומנים המסייע לגוון ולעצב את אזור הבטן ולחטב את שרירי הרגליים. ההדרכה מחולקת ל -3 מעגלים.

  • 30 דילוג יד / ברך
    • none:  מַמתָקִים סוכרת בריאות המעיים 





    none





    


    none
    חתירה עם משקולת ומשקולות
    חתירה עם משקולת ומשקולות
    אימון לשריפת שומן בבטן וברגליים. צפו בשיעור הכושר הווידיאו ועשו את האימון עם תרגילי הרזיה לבטן ורגליים