זרוע משקולת לוחצת על ספסל שיפוע (40 ° / 45 °) - תרגילי וידאו

זרוע משקולת לוחצת על ספסל שיפוע (40 ° / 45 °)



none
קופרוליטי
קופרוליטי
צפה בסרטון התרגיל עם מתיחות המשקולות על ספסל שיפוע (40 ° / 45 °). עיין במאגר המידע, מצא את תרגילי הכושר הווידיאו המתאימים ביותר עבורך ופעל לפי עצות המאמנים האישיים שלנו לחזור לכושר