על המטופל המטופל בקומדין להקדיש תשומת לב מיוחדת לתזונתם, מבלי לשכוח כי הם חשופים במיוחד לסיכונים של דיאטת "עשה זאת בעצמך" או "עשה זאת בעצמך", אשר ללא סיבה צריכה להיעשות.
זה כמובן לא חל על חברים או על מגזינים ואתרים כללי, שעצותיהם - אלא אם צוין אחרת - אינן מביאות בחשבון את הטיפול הקיים.ההמלצות התזונתיות המסורתיות לנבדקים המקבלים קומדין כוללות הגבלה קפדנית של המזונות הבאים:
- כרוב ופטרוזיליה (להימנע או לאכול בכמויות צנועות במיוחד);
- ברוקולי, נבטים, כרוב, תרד, רדיקו, לפת, נבטים, חסה (הימנעו מכמויות העולות על 100 גרם);
- אספרגוס, אפונה, עדשים, פולי סויה, סלטים ירוקים אחרים, עגבנייה, שומר, אבוקדו, חרדל, חלמון, מיונז (הימנע משינויים גדולים בכמויות).
הערות: בישול עגבניות ושומר מקטין באופן משמעותי את תכולת ויטמין K שלהם.
בין המאכלים ממוצא מן החי העשירים במיוחד בוויטמין K, הכבד בולט, ולכן יש להחליף אותו בסוגי בשר אחרים. יש להימנע גם מדגנים מלאים (פסטה, אורז, סובין, פולנטה), בעוד שהמסורתיים אינם יוצרים בעיות.
באשר למשקאות, אלכוהול, קפאין, ג'ינג'ר, תה ירוק ומיץ חמוציות עלולים להפריע ליעילות התרופה. לכן, שימו לב לא רק לקפה אלא גם למשקאות המכילים קפאין, כמו אלה כמו קולה או רד בול. הימנע מרוחות.
מדי יום, ספיגת הקומדין יכולה להיות לא יציבה ולייצר "עליות וירידות" באפקט.
אין צורך לשלול את עצמך ממזונות מסוימים, אך עבור חלק מהם יש צורך לשמור על צריכת יומיומית קבועה.
לכן חשוב יותר לייצב את צריכת ויטמין K עם הדיאטה, במקום "להשתגע" כדי לחסל את מקורות המזון העיקריים.
האוכל חייב להיות קבוע באיכותו, כמותו וזמניו.
את המאכלים המפורטים למעלה, למשל, ניתן לאכול בכמויות צנועות מדי יום, ללא עליות ומורדות. קח את ההמלצה הזו בחשבון גם כשאתה למשל יוצא לחופשה, כיוון שלעתים קרובות הדבר מלווה בשינוי זמני בהרגלי האכילה.
המזונות שיש לשמור עליהם הם בעיקר ירקות.
אתה לא צריך להקטין או להגדיל את הירקות, אתה פשוט צריך לצרוך כמות קבועה.
באופן כללי יותר, כל מטופל המטופל בקומאדין צריך ליידע את הרופא כאשר הוא מתכוון לשנות באופן משמעותי את תזונתו או לפני תחילת או הפסקת צריכת תרופות ותוספים שונים (מולטי ויטמינים, ויטמין K, גלוקוזאמין, גינקו בילובה, ג'ינסנג, קואנזים Q10, דגים שמן, תה ירוק, גזע אננס, שום, פשתן).
צריכת קומדין
