לרוב הוא קשור לאובדן מסת שריר. סרקופניה היא תסמונת, המתואמת לעתים קרובות עם ההזדקנות, המאופיינת באובדן מסת שריר ותפקודו.גורמים נוירודגנרטיביים. ככל שאנו מתבגרים אנו עדים להתרוששות מחיבות תאי העצב השולטים בפעילות שרירי השלד ומעודדים את רווחתם. גורמים מטבוליים. ההזדקנות קובעת את ההצטברות בשריר החלבונים, המוגדרת עם המונח חמצון, הפוגעים בבריאות השרירים וגורמים לאובדן מסת ופונקציונאליות. הרגלי אכילה. מסיבות שונות (למשל בידוד חברתי), קשישים נוטים לאכול פחות ממה שהם צריכים; זה יכול לגרום להם לפתח מחסור בחלבונים, החיוניים לשמירה על שרירי גוף האדם חזקים ובריאים.
בנוסף, מחקרים הראו שצריכה מספקת של ויטמין D חשובה גם לתפקוד שריר טוב. אורח חיים יושבני. גיל מבוגר קשור לפתולוגיות כרוניות (למשל אוסטיאוארתריטיס), אשר מאלצות את האדם להישאר בישיבה או להגביל את התנועה היומיומית; פחות תנועה גורמת להיחלשות השרירים וניווןם.
none:
רכיבה על אופניים פְּסִיכוֹלוֹגִיָה ספּוֹרט
סרקופניה פוגעת עמוקות באיכות החיים של הסובלים ממנה: סרקופניה, למעשה, אחראית על חולשת שרירים, התנגדות לקויה למאמץ גופני, איטיות בתנועות הפשוטות ביותר, אובדן שיווי משקל, קושי בביצוע הפעולות היומיומיות הנורמליות ביותר. וצריך להיות תלוי פיזית באחרים.
נראה כי סרקופניה היא תוצאה של שילוב של גורמים, כולל שינויים הורמונאליים ומטבוליים, חסרים בתזונה, תהליכים ניווניים -ניווניים ואורח חיים יושבני.
עדיין אין טיפול רפואי ספציפי לסרקופניה; עם זאת, באמצעות פעילות גופנית ממוקדת ותזונה נאותה, ניתן לשלוט בהרבה מהתוצאות.
, מירידה בחוזק שרירי השלד ולעתים קרובות גם מהחמרה בהרכב הגוף.הורמון גדילה וטסטוסטרון, הפחתה המופעלת על ידי הזדקנות.
בנוסף, מחקרים הראו שצריכה מספקת של ויטמין D חשובה גם לתפקוד שריר טוב.
סרקופניה תלויה ככל הנראה בשילוב הגורמים והנסיבות לעיל; יתר על כן, לא נכלל שיש אחרים כרגע עדיין לא ידועים.
