התופעה הנפוצה ביותר בקרב אוכלוסיית העולם, הקור הוא מחלה ויראלית הפוגעת בדרכי הנשימה העליונות ולעיתים התחתונות.
אנו מדברים על מחלה מדבקת ביותר, אך למרבה המזל לא מזיקה והפיכה לחלוטין (ברוב המכריע של המקרים). הקור, ביטוי לדלקת של רירית הלוע והאף הנגרמת מהעלבון הנגיפי, מעורר סימפטומים כגון התעטשות, שיעול, גודש באף, חום, צרידות ודלקת של בלוטות הלימפה בצוואר.
יעיל במיוחד להאיץ ריפוי במקרה של הצטננות.
החיטוי המועשר בשמנים אתריים עם חומר מכייח, מחטא ובלסמי נותנים תפיסה של נוחות מיידית לאחר שאיפת האדים.
- אקליפטוס (Eucalyptus globulus Labill) → תכונות אנטי דלקתיות, מכייחות, בלסמי.
- מנטה (מנטה פיפריטה) → תכונות בלסמיות, דלקוליות, אנטי-קטרליות.
- לימון (לימון הדרים) → תכונות חיטוי.
- תפוז מר (אורנטיום הדר L. var. טעם מר) → תכונות חיטוי, אנטי דלקתיות, דלקות.
- רוזמרין (Rosmarinus officinalis) → תכונות בלסמיות, מכייחות, נוגדות חמצון.
בין שאר התרופות הטבעיות להצטננות איננו יכולים לשכוח את העוצמה הטיפולית יוצאת הדופן המתקבלת מתמציות של כמה צמחים, כגון:
- אכינצאה (אכינצאה אנגוסטיפוליה) → תכונות אנטי ויראליות, חיסוניות, אנטיבקטריאליות, אנטי דלקתיות (בצורת תה צמחים, סירופ, טבליות).
- פרופוליס → פעילות מיקרוביאלית, אנטי פטרייתית, אנטי ויראלית.
- אשוח (אביס פקטינטה DC) → תכונות אנטי קטרליות ובלסמיות.
- סמבוק (Sambucus nigra) → תכונות דיאפורטיות ואנטי דלקתיות (בצורת תה צמחים או עירוי).
- מתוק מדשא ספיראה → תכונות אנטי דלקתיות ומרגיעות.
- לינדן (טיליה קורדטה) → תכונות דיאפורטיות, מרגיעות קלות.
- חומרים מרתקים לאף כמו פנילפרין, פסאודואפדרין, אוקסימטזולין.
- תרופות להורדת חום כגון אצטמינופן (נוגד חום) או איבופרופן (NSAID).
- תרופות נוגדות דיכאון או ריריות, אם הקור היה מלווה גם בשיעול יבש או בשיעול שמן.
- ויטמין C: ההשפעה המיטיבה של ויטמין C במינון גבוה בטיפול בהצטננות מוטלת בספק, אולם נראה כי הוא עשוי להועיל בהפחתת חומרתה ומשך המחלה המדוברת. בכל מקרה יש לפנות לייעוץ רפואי לפני הפנייה. לאינטגרציה שלו.
שימו לב
לפני נטילת כל סוג של תרופות הצטננות ותסמיניה, עליך להתייעץ עם הרופא שלך.
והיגיינה אישית.
.jpg)
