ראה גם: קלוריות פיצה מרגריטה ושיפוט בריא של אוכל
פיצה לבנה קלורית
פיצה עגבניות קלוריות
ה- INRAN (מכון המחקר הלאומי למזון ותזונה) אומר לנו שפיצה עם עגבנייה ומוצרלה מספקת בממוצע 271 קלוריות ל -100 גרם. על פי אותו מקור סמכותי עדיף לפיצה אדומה (243 קלוריות לכמות אחת "דומה. ), גרוע יותר עבור הלבן (302 קק"ל / 100 גרם). במציאות מספיקה תוספת של כף שמן זית ושימוש במוצרלה עשירה יותר בשומן כדי להעלות את התרומה הכוללת של המנה עד 150 קלוריות.
בהתחשב בכך שפיצת מרגריטה בינונית שוקלת בין 250 ל -300 גרם, נוכל לקבוע כמות קלורית ממוצעת של 700 קק"ל למנה זו. הקלוריות הנובעות מתוספת המרכיבים השונים (ירקות, בשרים, דגים, ביצים או גבינות) יתווספו לערך זה.
כדי לחשב, בקירוב, את הקלוריות של הפיצה האהובה עליכם, פשוט בחרו את המרכיבים השונים מהתפריט הנפתח, וציינו, מדי פעם, את כמויות התוספות.
מרכיב פיצה
אנשובי אספרג ברסולה ברי קסיוקאוואלו עז קסיאורוטה כבשים רומיות caciotta טוסקנה קסיוטה קציוטה טרייה מעורבת קסיוטה קממבר ארטישוק צ'דר בצל קופה פארמה קרסצ'נזה אמנטל פטה די לאטה פונטינה גבינה קלה גבינה קלה ממרח גרמניה ממרח גרמני ממרח גרמני ממרח גרמני ממרח גרמני ממרח גרמני ממרח גרמני ממרח גרמני ממרח גרמני ממרח גרמני ממרח גרגרינה ממרח ממרח גרגיני ממרח גרגרינה חציל מורטדלה באפלו מוצרלה פרה מוצרלה שמן בוטנים שמן קוקוס שמן חמניות שמן זית שמן זית כתית מעולה שמן סויה זית ירוק שחור בייקון קרם או שמנת צ'יפס פרמזן כבד פקורינו פקורינו פקורינו פלפלים עגבניות שרי בשר חזיר מבושל, חזיר רזה בשר חזיר, גמבוקצ'ו פרובולון באפלו ריקוטה כבשים ריקוטה פרה ריקוטה רובולה רוקט סלאמה בריאנצה סלמי סלמה פלינו סלה me מילאנו סלמי נאפולי רוטב קטשופ עגבניות נקניק חזיר טרי, נקניק חזיר טרי טרי, תרסיס מיובש תרד סטראצ'ינו תרמיל או שומן טליגו טונה ביצה עוף, קישואים שלמים
מרכיב פיצה
אנשובי אספרגוס Bresaola בר קשקבל עיזים cacioricotta הרומי הכבשה caciotta טוסקני caciotta הטרי caciottina המעורב caciottina קממבר ארטישוק צ'דר בצל Coppa פארמה Crescenza גבינת אמנטל פטה Fior di לאטה fontina הרכה גבינת גבינת אור (פחות שומן) וגבינת שולחן למריחה המוקרמת prataioli גורגונזולה Grana Grviera לארד מיונז מרגרינת החציל Mortadella מוצרלה באפלו מוצרלה פרה שמן בוטנים שמן חמניות שמן תירס שמן זית שמן זית כתית מעולה שמן סויה זיתים שחורים זיתים ירוקים בייקון קרם או שמנת צ'יפס פרמזן כבד פקורינו פקורינו רומנו סיציליאנית פקורינו פלפלים שרי חזיר מבושל בשר חזיר מבושל, חזיר רזה חזיר מבושל בשר חזיר, gambuccio פרובולון באפלו ריקוטה כבשים ריקוטה פרה ריקוטה רובולה רוקט סלאמה בריאנזה צייד סליים סלמה פלינו סלאם ומילאנו סלמה נאפולי רוטב קטשופ עגבניות נקניק חזיר טרי, נקניק חזיר טרי טרי, תרסיס מיובש תרד שטראצ'ינו תרמיל או שומן טאלגיו ביצת עוף, קישואים שלמים
מרכיב פיצה
אנשובי אספרג ברסולה ברי קסיוקוואלו עז קסיוריקוטה כבשים רומיות caciotta טוסקנה קסיוטה קציוטה טרייה מעורבת קסיוטה קממבר ארטישוק צ'דר בצל קופה פארמה קרסצ'נזה אמנטל פטה די לאטה פונטינה גבינה קלה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה גרנולה פרשנה מוצרלה באפלו מוצרלה פרה שמן בוטנים שמן קוקוס שמן תירס שמן זית שמן זית כתית מעולה שמן סויה זיתים שחורים זיתים ירוקים בייקון קרם פנטון או צ'יפס חלב צ'יפס פרמזן כבד פקורינו פקורינו רומנו פקורינו סיציליאנה עגבניות שרי בשר חזיר מבושל, חזיר רזה בשר חזיר גולמי, גמבוקצ'ו פרובולון באפלו ריקוטה כבשים ריקוטה פרה ריקוטה רובולה רולה רוקט סלאמה בריאנצה סלמה סלמה פשתן מילאנו סלמי נפולי סלמי רוטב קטשופ עגבניות נקניק חזיר טרי, נקניקיות חזיר טרי טרי, סקמורצה ספצ'רד תרד שטראצ'ינו חזיר או שומן טלה טגיו ביצת עוף, קישואים שלמים
מרכיב פיצה
אנשובי אספרגוס Bresaola בר קשקבל עיזים cacioricotta הרומי הכבשה caciotta טוסקני caciotta הטרי caciottina המעורב caciottina קממבר ארטישוק צ'דר בצל Coppa פארמה Crescenza גבינת אמנטל פטה Fior di לאטה fontina הרכה גבינת גבינת אור (פחות שומן) וגבינת שולחן למריחה המוקרמת prataioli גורגונזולה Grana Grviera לארד מיונז מרגרינת החציל Mortadella מוצרלה באפלו מוצרלה פרה שמן בוטנים שמן חמניות שמן תירס שמן זית שמן זית כתית מעולה שמן סויה זיתים שחורים זיתים ירוקים בייקון קרם או שמנת צ'יפס פרמזן כבד פקורינו פקורינו רומנו סיציליאנית פקורינו פלפלים שרי חזיר מבושל בשר חזיר מבושל, חזיר רזה חזיר מבושל בשר חזיר, gambuccio פרובולון באפלו ריקוטה כבשים ריקוטה פרה ריקוטה רובולה רוקט סלאמה בריאנזה צייד סליים סלמה פלינו סלאם ומילאנו סלמה נאפולי רוטב קטשופ עגבניות נקניק חזיר טרי, נקניק חזיר טרי טרי, תרסיס מיובש תרד שטראצ'ינו תרמיל או שומן טאלגיו ביצת עוף, קישואים שלמים
מרכיב פיצה
אנשובי אספרגוס Bresaola בר קשקבל עיזים cacioricotta הרומי הכבשה caciotta טוסקני caciotta הטרי caciottina המעורב caciottina קממבר ארטישוק צ'דר בצל Coppa פארמה Crescenza גבינת אמנטל פטה Fior di לאטה fontina הרכה גבינת גבינת אור (פחות שומן) וגבינת שולחן למריחה המוקרמת prataioli גורגונזולה Grana Grviera לארד מיונז מרגרינת החציל Mortadella מוצרלה באפלו מוצרלה פרה שמן בוטנים שמן חמניות שמן תירס שמן זית שמן זית כתית מעולה שמן סויה זיתים שחורים זיתים ירוקים בייקון קרם או שמנת צ'יפס פרמזן כבד פקורינו פקורינו רומנו סיציליאנית פקורינו פלפלים שרי חזיר מבושל בשר חזיר מבושל, חזיר רזה חזיר מבושל בשר חזיר, gambuccio פרובולון באפלו ריקוטה כבשים ריקוטה פרה ריקוטה רובולה רוקט סלאמה בריאנזה צייד סליים סלמה פלינו סלאם ומילאנו סלמה נאפולי רוטב קטשופ עגבניות נקניק חזיר טרי, נקניק חזיר טרי טרי, תרסיס מיובש תרד שטראצ'ינו תרמיל או שומן טאלגיו ביצת עוף, קישואים שלמים
מרכיב פיצה
אנשובי אספרז ברסולה ברי קסיוקוואלו עז קסיאורקוטה כבשים רומיות caciotta טוסקנה קסיוטה קציוטה טרייה מעורבת קסיוטה קממבר ארטישוק צ'דר בצל קופה פארמה קרשנצה אמנטל פטה די לאטה פונטינה גבינה רכה גרנולה גרנולה גרנולה פרנז'ה גרנצ'ה גרנצ'ה פרשנה גרנולה פרנז'ה גרנולה פרנז'ה גרנצ'ה פרנז'ה גרנצ'ה פרנז'ה גרנצ'ה פרנז'ה גרנצ'ה פרנז'ה גרנצ'ה פרשנה גרנולה פרנז'ה גרנצ'ו פרנצ'ה גבינה קלילה גרנצ'ונה פרשנה גרנולה פרנז'ה גרנולה פרנז'ה גרנולה פרשנה חציל מורטדלה באפלו מוצרלה פרה מוצרלה שמן בוטנים שמן קוקוס שמן חמניות שמן זית שמן זית כתית מעולה סויה שמן זית זיתים שחורים זיתים ירוקים בייקון פנטון תפוחי אדמה מטוגנים פרמזן פקורינו פקורינו רומנו פקורינו סיציליאנה עגבניות שרי בשר חזיר מבושל חזיר מבושל חזיר מבושל בשר חזיר, gambuccio פרובולון באפלו ריקוטה כבשים ריקוטה פרה ריקוטה רובולה רוקולה סלאמה בריאנזה צייד סליים סלמה פלינו סלמי מילאנו סלה לי רוטב קטשופ עגבניות נפולי נקניקיית חזיר טרייה, נקניק חזיר טרי טרי, תרסיס צ'יצ'ן שמנת תרמית מיובשת או שומן טלה טגיו ביצת עוף, קישואים שלמים
פיצה KJoule
- עבור לדף הווידאו
- עבור אל הקטע מתכוני וידאו
- צפה בסרטון ביוטיוב
פיצה עתירת חלבונים
בעיות בהפעלת הסרטון? טען מחדש את הסרטון מיוטיוב.
- עבור לדף הווידאו
- עבור אל הקטע מתכוני וידאו
- צפה בסרטון ביוטיוב
פיצה תפוחי אדמה ללא גלוטן
בעיות בהפעלת הסרטון? טען מחדש את הסרטון מיוטיוב.
- עבור לדף הווידאו
- עבור אל הקטע מתכוני וידאו
- צפה בסרטון ביוטיוב
פיצה רכה עם תפוחי אדמה - פיצה עם זיתים ועגבניות שרי
בעיות בהפעלת הסרטון? טען מחדש את הסרטון מיוטיוב.
- עבור לדף הווידאו
- עבור אל הקטע מתכוני וידאו
- צפה בסרטון ביוטיוב
פיצה פריכה ללא גלוטן עם כוסמת
בעיות בהפעלת הסרטון? טען מחדש את הסרטון מיוטיוב.
- עבור לדף הווידאו
- עבור אל הקטע מתכוני וידאו
- צפה בסרטון ביוטיוב
