משקולות הם בהחלט בין הכלים הראשונים לקנות אם אתה רוצה להתאמן על כושר ביתי, כלומר, אם אתה רוצה להתאמן בבית. בנוסף למחצלות, אליפטיות, trx, משקולות, הספסל הרב תכליתי, כלים אלה שימושיים ביותר לאימון מלא. למעשה, למשקולות או למשקולות יש יתרונות רבים: הם תופסים מעט מקום, זמינים במשקלים וסוגים שונים ומאפשרים לבצע אינספור תרגילים. זרועות, כתפיים, בטן: עם תכנית אימון נכונה - שנעשתה על ידי מאמן אישי או מומלצת על ידי מדריך הכושר המהימן שלך - תקבל תוצאות יעילות עם מעט.
לא רק זה, המשקולות יכולות לשמש גם בתרגילי חיזוק לרגליים (שיש להם גם כלים ספציפיים), או לשיפור שיווי המשקל.הדבר החשוב, כפי שקורה לעתים קרובות, הוא לדעת כיצד להשתמש בהן כראוי.
להלן כמה דגמים וסוגים של משקולות לבחירה לאימונים ביתיים, הם מהכלים המשומשים ביותר לאימון בבית אפילו על ידי כושר הכושר שלנו. למי שרוצה להתמסר לכושר ביתי בצורה רצינית, ברצוננו להצביע על הניתוח המעמיק שלנו של הכלים החיוניים לחדר הכושר הביתי על פי המאמן האישי שלנו.
מומלץ למי שכבר הגיע לרמת אימון הגונה. מה הם בעצם משקולות מתכווננות? אלה משקולות שמאפשרות לך לשנות את ההתנגדות על ידי הגדלת מספר הק"ג. אז ככל שתתקדמו באימונים תוכלו להגדיל את העוצמה מבלי להחליף את הציוד בפועל. זה מאוד נוח כיוון שבמיוחד אם אין לנו הרבה מקום, נוכל לקנות זוג במקום מספר סטים.המשקולות המתכווננות מתאימות לכל סוג של אימון, נקבה וזכר, ומאפשרות לך להשיג תוצאות מצוינות אם משתמשים בהן נכון. המחיר של משקולות מתכווננות הוא לעתים קרובות גבוה, בדיוק לטובת היכולת להכיל סט משקולות שלם בתוך כלי אחד.
זהו מבחר המשקולות המתכווננות שלנו למכירה באינטרנט:
סט משקולת מתכוונן BESPORTBLE 2 in1, סט משקולת 20 קילוגרם משקולת, סט אימון הרמה מתכוונן לגברים ונשים, אימון גוף ביתי כושר בית משקולת כבדה מ
להלן כמה דגמים של משקולות במשקל של 5 עד 20 קילו לרכישה מקוונת:
תוכן ממומן: My-personaltrainer.it מציג מוצרים ושירותים אותם ניתן לרכוש באינטרנט באמזון ו / או במסחר אלקטרוני אחר. בכל פעם שרכישה מתבצעת באמצעות אחד הקישורים בדף, My-personaltrainer.it יכול לקבל עמלה מאמזון או מסחר אלקטרוני אחר שהוזכר. אנו מודיעים לך כי המחירים והזמינות של המוצרים אינם מתעדכנים בזמן אמת ועלולים להשתנות עם הזמן, לכן אנו מזמינים אותך לבדוק זמינות ומחיר באמזון ו / או במסחר אלקטרוני אחר שהוזכר.
