כְּלָלִיוּת
מיו אינוזיטול היא הצורה הפעילה ביותר מבחינה ביולוגית של אינוזיטול.
באמצעות הדיאטה, באמצעות צריכת סובין, דגנים מלאים, שמרי בירה, פירות הדר וכמה בשרים, מיו אינוזיטול יכול גם להיות מסונתז באופן מינימלי על ידי גוף האדם, החל מגלוקוז.
במסגרת הקלינית, ההשתלבות עם מיו אינוזיטול, לאור תפקידו הביולוגי כשליח שני, הוכיחה את עצמה כיעילה יותר מכל בתחומים הנוירולוגיים והפסיכיאטריים.
אינדיקציות
מדוע משתמשים ב- my-inositol שלי? לשם מה זה?
באופן קלאסי, מיו אינוזיטול משמש בתחום הקליני והאינטגרטיבי בשל פעילותו הנוגדת דיכאון וחרדה.
פעילויות אלה ניתן לייחס את התפקיד הביולוגי של מולקולה זו.
המורכב בקרום הפלזמה בצורה של פוספטידילינוזיטול, מיו אינוזיטול יכול, בנסיבות ספציפיות, לעורר את ביטוי השליחים השניים ובכך לווסת את ביטוי הגנים ואת הפעילות התאית.
ליתר דיוק, נראה שמיו -אינוזיטול - הודות גם ליכולתו לחצות בקלות את מחסום הדם -מוח - מתערב ישירות באות הסרוטונינרגטי, ובכך מווסת את הפעילות של אזורים קליפת המוח השונים.
הטבות ונכסים
אילו יתרונות הראה my-inositol במהלך המחקרים?
למרות שהתחום הנוירו-פסיכיאטרי בהחלט נשאר תחום היישום המאופיין ביותר עבור מיו אינוזיטול, כעת ניתן לזהות גם תכונות מעניינות חדשות שצצות.
מיו אינוזיטול ופתולוגיות נוירולוגיות
מראיות מדעיות עדכניות, חלקן גם בעלות אופי קליני, מיו אינוזיטול היה יכול להיות שימושי בניהול מחלות נוירולוגיות מורכבות, כגון מחלת אלצהיימר ואוטיזם.
בעבודות אלה, בדיוק לאור תפקידו הרגולטורי של מיו אינוזיטול, ההשתלבות במולקולה זו הייתה מתגלה כיעילה בשליטה על האבולוציה הקלינית של הפתולוגיה.
מידת תשומת לב רבה יותר, שיפור היכולות התפיסתיות והדמיוניות יהיו הפונקציות הגבוהות העיקריות שהוזנו על ידי מיו אינוזיטול.
מיו אינוזיטול והפרעות פסיכיאטריות
מאופיין היטב, גם באמצעות ניסויים קליניים, תפקידו של מיו אינוזיטול בניהול הפרעות פסיכיאטריות, כגון דיכאון והפרעה אובססיבית-כפייתית.
על פי מספר מחברים, ההשתלבות הנכונה עם מיו אינוזיטול, תקבע שיפור ברור של התסמינים, עם הפחתה הן בישות והן בתדירות של דיכאון ומאניה.
מיו אינוזיטול ופתולוגיות גינקולוגיות
בשנים האחרונות השימוש במיו אינוזיטול עורר עניין רב גם בתחום הגינקולוגי.
ליתר דיוק, כמה מחברים הראו כיצד השימוש במיו אינוזיטול, בשילוב עם נוגדי חמצון כגון חומצה אלפא ליפואית, יקבע שיפור ניכר בפרמטרים המטבוליים במהלך תסמונת השחלות הפוליציסטיות.
השיפור בפרופיל הגליקמי והאינסולינמי, שיפור פרופיל השומנים, האיזון הטוב יותר של הורמוני המין והתיקון האפשרי של היפר-אנדרוגניזם יהיו חלק מהיתרונות העיקריים של מיו אינוזיטול המתואר במהלך ניסויים וקליניים כאחד.
זיהוי מנגנוני הפעולה המולקולריים יאפשר לנו להבהיר בפירוט רב יותר את כל הפוטנציאל של מיו אינוזיטול ואיזומרים שלו-כגון d-chiro-inositol-במסגרת קלינית זו.
מינון ושיטת השימוש
כיצד להשתמש ב- my-inositol
למרבה הצער, כרגע לא ניתן להגדיר מנה מיו-אינוזיטול סטנדרטית וניתנת לשחזור.
במחקרים השונים, בהתאם למטרת התוסף, נעשה שימוש במינונים הנעים בין 1 ל -12 גרם ליום, שכולם הוכיחו שהם נסבלים היטב.
ליתר דיוק, לטיפול בדיכאון והתקפי פאניקה נראה שהמינון היעיל ביותר הוא בדיוק של 12 גרם ליום, שנלקח ברציפות במשך חודש אחד לפחות.
תופעות לוואי
השימוש ב- myo-inositol בדרך כלל הוכח כבטוח ונסבל היטב.
שכיחותן של תגובות במערכת העיכול כגון בחילות, שלשולים וכאבי בטן מתכווצים נצפתה רק לעתים רחוקות.
התוויות נגד
מתי אסור להשתמש ב- my-inositol שלי?
השימוש במיו אינוזיטול הוא התווית במקרה של רגישות יתר לעקרון הפעיל.
אינטראקציות פרמקולוגיות
אילו תרופות או מזונות יכולים לשנות את ההשפעה של האינוזיטול שלי?
השימוש במיו אינוזיטול במינונים גבוהים עשוי לשפר את ההשפעות הביולוגיות של מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין, כגון פלוקסטין או פרוקסטין.
הפעולה הסינרגטית מתועדת גם לאגוניסטים לקולטני 5-הידרוקסיפטריפטמין ולגבי ג'ון סנט.
אמצעי זהירות לשימוש
מה אתה צריך לדעת לפני נטילת my-inositol?
בהתחשב בהיעדר מחקרים על יעילות ובטיחות לאורך זמן במהלך ההריון וההנקה, עדיף להימנע משימוש בתוספי מיו אינוזיטול בשלבי חיים אלה.
בהתחשב ביכולת של מיו אינוזיטול, על פי כמה מחברים, להחמיר את הסימפטומים של פתולוגיות פסיכיאטריות כגון הפרעה דו קוטבית, עדיף להימנע משימוש בהקשרים קליניים אלה.
צמח בחר אשוח Acacia אסרולה חומעה יארו יארו Millefoglie Aconito Adatoda שום Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi אלוורה Altea הממליס עמי או Visnaga אננס Andrographis כלנית Pulsatilla אנג'ליקה כוכב אניס אניס יפנית כוכב אניס ביטר תפוז מריר ארקה ארניקה Harpagophytum Arpagophyte לענה Asteragus בזיליקום אספרגוס אספרגוס הפרואני Asteragus אספרגוס עוזרר בולדו בוראג Boswellia ילקוט רועים בוקו Butea Superba קקאו קפה Cajeput Calamus Calamus מריגולד Camedrio קמומיל קמומיל רומאי קמפור קינמון ציילון Maidenhair הקפוצ'ינים ארטישוק הל לב Thistle אסיה Thistle Carvi Cascara קאסיה Catecu Catha כרוב Celandine ציקלידים קלואי קינמון ברוש Celandine עירית קוקה קולה Colchico Combreto Condurango Comfrey כוסברה חמוציות חרס אמריקאי חרצית כמון כורכום Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder שרביטן Elenio Eleutherococcus Helichrysum נר הלילה Horsetail אספסת אריקה ליופרזיה Erisimo Escolzia אקליפטוס Farfara Farfaraccio קאלאבר שעועית חילבה שומר Phytolacca Frangola Ash Fumaria יפנית פטריות Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry גאנטיאן Broom גינקו Guipana גינקו Guipana Guipane Gynestra גינקו Hibelia גימנסיון Hibelia סנט סוסים ווארט של ג'ון ערמונים Ispaghul זעתר Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria דובדבן דפנה לבנדר עשב לימון Lespedeza Lovage איסלנדית חזזית לימון פשתן שוש לובליה כשות מאקה מיורן תירס חלמית מאנה מרוביו מרובו עץ לימון אגוז לימון אגוזי מלך לימון אגוז לימון אגוז לימון אגוז לימון אגוז לימון אגוז לימון אגוז לימון אגוז לימון מיקס סרפד פרג פפאיה פאריאטריה קדחת פסיפלורה צ'ילי פרילה חוחית פילנטוס נבל Picrorhiza פילוסלה פינו פיצ'י dia Podofillo Polygala אשכולית פטרוזיליה Psyllium Pueraria mirifica מטאטא קצבים Pygeum Quassia אלון ריבס Ratania Rauwolfia דומדמניות קיק רודיולה רוזה קאנינה רוזמרין רחוב סרסרונילה טסיונה טורנינה טאנג'רי טורנינה טאנג'רי טורנינה טאנג'רי טמנבונה טראנונינה טמג'ינה טמנצ'ו טורנינה טאנג'רי טמניה אמנון אשתו גפן Withania Yohimbe זעפרן זנגביל דלעת מחלת בחירה לנוער אקנה רוזצאה טינטון טינטון אירופגיה גידים נגיעות אפוניה אפטס אלגיות פונקציונליות הליטוזיס הנקה אלרגיה אנמיה חרדה טרשת עורקים אצטרוזיס ארתרוזיס דלקת מפרקים סרטן דלקת מפרקים סרטן דלקת מפרקים בולטיטיס גרון פצעונים דלקת מפרקים סרטן הגבהות דלקת מפרקים סרטן הגבה דלקת מפרקים סרטן הגבה שיער שביר עששת כאב ראש צלוליטיס מחלת תנועה דלקת שלפוחית השתן C limaterio כולציסטופתיה כולסטרול גבוה קוליטיס כיבית קולונוסקופיה חבלות hematoma הבראה קופרוזה דיכאון דרמטיטיס חיתול דרמטיטיס סוכרת שלשולים זיקפה תפקוד דיסליפידמיה דיסמנוריאה דיספפסיה הפרעות מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר לחץ דם מחלת יתר רזון גיל המעבר מטאוריזם מונונוקלאוזיס מחלת אלצהיימר מחלת קרוהן בחילות הקאות השמנת יתר עיגולים כהים אוניקופיקוזיס אוסטאופורוזיס עור יבש פריארתריאטיס פוריאה לחץ נמוך ערמונית פסוריאזיס הצטננות שברי שד אנאלי סדקים מחלת האף ריאנופגאטיס התכווצות תסמונת קדם מחזור עצבנות עצבנות עצבנות עצירות עצבנות עצירות קיבה גבוה כיב ברנס ציפורניים שבירות מהבהב מאפיינים סחרחורת יבלות חום צמחים שיזוף הנפל אדפטוני אפרודיזיאק bittering משכך כאבים הרדמה anorectics משכך כאבים נוגד חומציות אנטי אלרגית ואנטי-אסתמה אנטיביוטי נזלת Anticellulitiche פרכוסים Antidiaforetiche נגד שלשול בצקי anthelmintic נגד בחילה Antiemorroidarie antiphlogistic Antiidrotiche Antinevrotiche אנטיאוקסידנטים ומוריד חום אנטי ראומטיות antiscorbutic אנטיספטי עוויתות אנטי שתן Aperitive חומרי טעם בלסמי Bechiche Capillarotrope Cardiotonic Carminative Caustics Caustics ריפוי Cholagogues צבעים Choleretic חומרי גמילה דיאודורנטים מטהרי חומרי ניקוי דיאפורטיים חומרי חיטוי חומרי הרגעה משתנים מרגיעים חומרים מרגיעים חומרים ממרחים חומרים ממרחים חומרים ממרחים חומרים ממרחים חומרים ממרחים חומרים ממרחיים lanti Hypertensive Hypnotic Hypoglycemic Hypotensive מגרים חומרים משלשלים מרגיעים עצבים נרקוטיים חומרים תזונתיים Odontalgic Pectoral Purgative Remineralizing Refresizing Rubefacient Scialagoghe הרגעה Soporifugas התעטשות בטן קיבה נרקוטית דלקת וסקולרית
