העין גם רוצה את חלקה! אז היום נהפוך את הדייסה לעוגה יפה ומאוד מאוד מזמינה, מושלמת לספורטאים ולכל מי שמקפיד על תזונה דלת קלוריות.
תעודת זהות של המתכון
- 262 קלוריות קלוריות למנה
-
חומרים
- 170 גרם שוקולד מריר
- 350 מ"ל חלב
- 220 גרם פתיתי שיבולת שועל
- 50 גרם אוכמניות מיובשות
לשרת
- 30 גרם (מגורד) קוקוס
- 30 גרם (טריים ומיובשים) של אוכמניות
חומרים דרושים
- קְעָרָה
- צַלַחַת
- סולם שוקל מזון
- סיר ביין מארי / מיקרוגל
- סַכִּין
הכנה
- לרכך את האוכמניות המיובשות במים חמימים.
- בעזרת סכין ארוכת להבים קוצצים את השוקולד לחתיכות קטנות.
- מחממים את החלב: כשהוא רותח אוספים את השוקולד המריר ומערבבים עד שהוא נמס לגמרי.
