מידע על Strato GH - KEFORMA
GH - שכבת KEFORMA
תוסף מזון המבוסס על ארגינין אספרטט ו אורניטין אלפא קטו גלוטרט
פוּרמָט
בקבוק של 60 כמוסות
הרכב
ארגינין אספרטט
גלוטראט אורניטין אלפא קטו (OKG)
ויטמין B6
כמוסה: ג'לטין מזון
מנה אחת (ארבע כמוסות) מכילה: ארגינין אספרטט 2.6 גרם
OKG 1.4 גרם
ויטמין B6 2.4 מ"ג
לאחר מכן הוא מוצג דרך הדיאטה, ומצוי בשפע בוטנים, בשרים וקטניות. לאחר בליעה הוא נספג במעי ומתפזר ברקמות שונות, בעלות חשיבות מיוחדת בכבד, שם הוא מאפשר למעגל האוריאה להתקדם, וכתוצאה מכך גמילה מאמוניה הנגזרת מהתהליך הנפוץ של חמצון חומצות אמינו.
ארגינין מעורב גם בתגובות ביולוגיות רבות אחרות, ודרך יצירת מטבוליטים רבים, ממלא תפקיד חשוב בוויסות התגובה החיסונית, שכפול התא, התגובה ההורמונלית וסינתזת החלבון.
מסיבה זו, ארגנין מצא יישומים שונים בתחום הטיפולי, הנתמכים על ידי מחקרים שונים, ובתחום הספורט.
למעשה, בתרגול ספורט נפוץ משתמשים בתוספי מזון מבוססי ארגינין כדי לעורר סינתזה של תחמוצת החנקן, ובכך לשפר את כלי הדם השריריים ואת אספקת החמצן והתזונה הנובעת מכך, ולהגביר את הסינתזה של קריאטין ולשפר את שחרור ה- GH.
כפי שניתן לראות בהמשך הטקסט, יש ויכוח חשוב בנוגע להשפעות של ארגינין.
גלוטראט אורניטין אלפא קטו (OKG): מוצר סינתטי המורכב מאיחוד של שתי מולקולות אורניטין באמצעות גשר אלפא קטו-גלוטרט.
אורניטין, המיוצר באורגניזם שלנו בעקבות פעולת האנזים הארגניז שמפצל את הארגנין לאוריאה, מייצג את השלב ההתחלתי של מחזור האוריאה, ובכך חוזר מצד אחד לגמילה של שאריות אמינו שמקורן בחומצות אמינו חמצון, ומצד שני ב התחדשות הארגנין.
ההשפעות הקשורות להשלמה עם מולקולה זו עדיין אינן מתועדות היטב, ובעיקר מכוונות לתמוך בסינתזת חלבונים במודלים ובחולים הסובלים מכוויות וטראומה. יתר על כן, כמה מחקרים מראים את יכולתה של מולקולה זו לתמוך בייצור תחמוצת החנקן (אם כי המנגנון עדיין אינו ידוע), ולהגביר את הפרשת האינסולין באופן תלוי גלוקוז (כנראה בשל התפקיד הגלוקוניוגני של אלפא קטו -גלוטרט) .עם זאת, התפקיד שנקבע על ידי מספר מחקרים הוא להגדיל את הסינתזה של ארגינין, פרולין ופוליאמינים, להקל על התאוששות השרירים מטראומה חמורה כגון שברים וכוויות. אין מחקרים בספרות הנוגעים ליישום OKG בספורט.
ויטמין B6: מוצג בצורה של פירידוקסין, הנמצא מאוד בבשר, מוצרי קמח מלא, כבד, דגים, חלבון ביצה, תירס, חלב, פירות, ירקות ירוקים, שמרי בירה ושמן נבט של חיטה, פירידוקסין נספג במעי ומשם הוא מגיע הכבד שבו הוא מאוחסן.
הפעילות הביולוגית שלו מתבצעת בצורה המזרנית, פוספט פירידוקסאל, והיא חלק ממטבוליזם של חומצות אמינו, מטבוליזם של שומנים, סינתזה של נויטרנסמיטורים שונים, גליקוגנוליזה וגלוקונאוגנזה, בסינתזה של נוקלאוטידים ובגמילה של הומוציסטאין.
התוסף שלה בוצע בהצלחה והוכיח שהוא יעיל בשיפור היכולות הקוגניטיביות, המטבוליות והחיסוניות.
הדרישה היומית שלו היא סביב 1 / 1.5 מ"ג, אך גם במקרה זה מקרים של מחסור נדירים מאוד. מינונים עצומים של ויטמין זה (גדול מ -50 מ"ג ליום) יכולים לגרום לנוירופתיה היקפית.
שימושים בספורט - שכבת GH - KEFORMA
בדומה לתוספים המתוארים בסעיף זה, התוצאות המבוקשות על ידי השימוש בו בספורט קשורות ל"גידול במסה הרזה ", לעלייה בהפרשת GH, לשיפור הביצועים הספורטיביים.
תכונות המוצר Strato GH - KEFORMA
המוצר המדובר מקשר ויטמין B6 ו- OKG עם ארגינין. אין ספק שאחת ממטרות הסינרגיה הזו היא לתמוך בחילוף החומרים של חומצות אמינו הנכונות, הגברת סינתזת החלבונים והסדרת ניקוי רעלים מאמוניה.
בהחלט, כפי שניתן להסיק מהשם, תוסף זה נועד גם להגביר את הפרשת הורמון הגדילה, אך הנתונים המתקבלים מהעולם המדעי נראים מעט סותרים.
רציונל לשימוש - שכבת GH - KEFORMA
למרות שמחקר שנערך לאחרונה הראה עלייה ב- GH ב -9 ספורטאים שעברו תוספת במשך שלושה שבועות של ארגינין ואורניטין, נראה שהעולם המדעי מסכים על "היעדר" ההשפעה המעוררת על הפרשת GH, הן על ידי "אורניטין והן" ארגינין. , אצל אנשים בריאים ומתאמנים.
הנוהג המקובל, אך למרות זאת שגוי, הוא להכליל את התוצאות המתקבלות על ניסיונות או על אנשים הסובלים מפתולוגיות מסוימות או על מתן תוך ורידי בריכוזים גבוהים מאוד, ולהרחיב אותם לעולם הספורט. זה נעשה עם ה- OKG, שעבורו עדיין לא תועדו מחקרים על אנשים בריאים ו / או ספורטאים.
לעומת זאת, מספר מחקרים מסכימים לגבי הגדלת כושר האנרגיה של השרירים, על שמירה על חומצות אמינו מחמצון ועל שיפור הביצועים הספורטיביים, כל היתרונות שייגרמו מתוספי ארגינין במיוחד אם הם קשורים ל- BCAA וקריאטין.
שיטת השימוש המומלצת על ידי החברה
לבלוע 4 כמוסות ביום.
שיטת שימוש בספורט - שכבה GH - KEFORMA
ארגינין: המחקרים השונים שנעשו על ספורטאים משתמשים במינונים די מגוונים, מ -2 עד 8 גרם ליום (התוצאות הטובות ביותר המתקבלות במינונים של 3 גרם ליום), לשיפור הביצועים הגופניים ולהפחתת תחושת העייפות.
המינונים המשמשים להגברת הפרשת GH הם בדרך כלל גבוהים יותר ואף יכולים להגיע עד 15 גרם ליום, מנה שבה יכולות להתרחש תופעות לוואי.
עדיף ניהול על בטן ריקה, כדי להימנע מתופעות תחרותיות בספיגת מעיים.
אורניטין: מחקרים המראים השפעות חיוביות בהפחתת החלב לאחר פעילות גופנית, וכתוצאה מכך גם תחושת העייפות, השתמשו במינונים בסביבות 2 גרם ליום במשך 7 ימים לפחות.
תופעות לוואי GH - שכבת KEFORMA
תופעות הלוואי השכיחות ביותר, המתועדות במינונים גדולים, הן הקאות, שלשולים והתכווצויות בטן במינונים מעל 9 גרם ליום.
מינונים גדולים, בדרך כלל יותר מ -30 גרם, עלולים לגרום לנפרוטוקסיות, לחץ דם וכאבי ראש.
אורניטין: מינונים גבוהים מ- 10/20 גרם עלולים לגרום להפרעות במערכת העיכול.
הנתונים הנוגעים ל- OKG אינם מספיקים.
אמצעי זהירות לשימוש Strato GH - KEFORMA
המוצר אסור במקרים של פתולוגיה כלייתית או כבדית, מחלות לב וכלי דם ו / או יתר לחץ דם, במהלך ההריון, במהלך ההנקה ומתחת לגיל 12 ובני נוער שטרם נוצרו.
מאמר זה, המפורט בקריאה חוזרת של מאמרים מדעיים, טקסטים באוניברסיטה ונהוג נפוץ, נועד למטרות מידע בלבד ולכן אין לו ערך מרשם רפואי. לכן תמיד יש להתייעץ עם הרופא, התזונאי או הרוקח לפני שתתחיל להשתמש בתוסף כלשהו.. מידע נוסף על הניתוח הביקורתי של Strato GH - KEFORMA.
Crit Care Med. 2000 יוני; 28: 1772-6.
Ornithine alpha-ketoglutarate משפר את ריפוי הפצעים בחולי כוויות קשות: ניסוי אקראי כפול סמיות אקראי לעומת בקרות איזוניטרוגניות.Coudray-Lucas C, Le Bever H, Cynober L, De Bandt JP, Carsin H.
תוספת כרונית של ארגנין אספרטט ברצים מפחיתה את רמת חומצת האמינו הכוללת בפלזמה בזמן מנוחה ובמהלך ריצת מרתון.
Colombani PC, Bitzi R, Frey-Rindova P, Frey W, Arnold M, Langhans W, Wenk C.
Eur J Nutr. 1999 בדצמבר; 38: 263-70.
L-ornithine alpha-ketoglutarate בזיהום HIV: השפעות על תפקוד השרירים, מערכת העיכול והחיסון.
Karsegard VL, Raguso CA, Genton L, Hirschel B, Pichard C.
תְזוּנָה. 2004 יוני; 20: 515-20.
נוטר מיל .2008 נובמבר; 28: 738-43.
J Nutr הזדקנות בריאות. 2009 אוגוסט; 13: 623-30.
מייאם S, קריהואל JC, קונסטנס T, Teot L, Lerebours E, Kern J, Bourdel Marchasson I.
המחלקה לגרונטולוגיה, בית החולים צ'ארלס פוקס, איברי-סור-סיין, פארי
Sugino T, Shirai T, Kajimoto Y, Kajimoto O.
Int J Sports Med.2005 יוני; 26: 344-9.
השפעת תוספת כרונית של אספיטטין של ארגינין בקרב ספורטאי סיבולת על ביצועים ומטבוליזם של מצע-מחקר אקראי, כפול סמיות, מבוקר פלצבו.Abel T, Knechtle B, Perret C, Eser P, von Arx P, Knecht H.
פרמקוקינטיקה, בטיחות והשפעות על ביצועי הפעילות הגופנית של L-arginine alpha-ketoglutarate אצל גברים בוגרים מאומנים.
קמפבל ב ', רוברטס מ', קרקסיק ג ', וילבורן ג', מרסלו ב ', טיילור ל', נסאר E, לוטהולץ ב ', באודן ר', רסמוסן ג ', גרינווד מ', קריידר ר '.
תְזוּנָה. 2006 ספטמבר; 22: 872-81.
כימיה ופרמקולוגיה של pyroglutamate ארגינין. ניתוח השפעותיו על מערכת העצבים המרכזית.
Provenzano PM, Brucato A, Gianguzza S, Coppola A, Orzalesi G, Selleri R, Innocenti F, Volpato I.
J Physiol Pharmacol. 2008 אוגוסט; 59 הספקה 1: 91-106.
ההשפעות הביולוגיות של 2 -אוקסוגלוטרט עם דגש מיוחד על ויסות חלבון, ספיגה / חילוף חומרים של מינרלים ושומנים, ביצועי שריר, תפקוד כליות, היווצרות עצמות וסרטן, הכל נתון מנקודת מבט של הזדקנות בריאה - מאמר סקירה.Harrison AP, Pierzynowski SG.
חומצות אמינו. 2009 מאי; 37: 153-68. Epub 2008 23 בנובמבר.
חילוף חומרים ותזונה של ארגינין בצמיחה, בריאות ומחלות.
וו G, באזר FW, דייוויס TA, קים SW, לי פ, מארק רואדס ג'יי, קארי סאטרפילד מ ’, סמית SB, ספנסר TE, יין י.
Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2008 ינואר; 11: 50-4.
הורמון גדילה, ארגינין ופעילות גופנית.
Kanaley JA.
אן פרמקותר. 2001 יוני; 35: 755-64.
L-arginine בניהול מחלות לב וכלי דם.
צ'נג JW, בולדווין SN.
הערכת סיכון לחומצות האמינו טאורין, L-גלוטמין ו- L-arginine.
שאו א ', האטקוק ג'יי.
רגול טוקסיקול פארמקול. 2008 באפריל; 50: 376-99. Epub 2008 ינואר 26. סקירה.
J Nutr. 2007 יוני; 137 (6 ספקים 2): 1681S-1686S.
ארגינין וחסינות.
Popovic PJ, ZH HJ 3rd, Ochoa JB.
תוספת אוראלית כרונית אך לא חריפה של L-arginine מעכבת את סף ההנשמה במהלך פעילות גופנית בחולי אי ספיקת לב.
Doutreleau S, Mettauer B, Piquard F, Schaefer A, Lonsdorfer E, Richard R, Geny B.
האם J Appl Physiol. 2005 אוגוסט; 30: 419-32.
שימוש בחומצות אמינו כסוכנים משחררי הורמוני גדילה על ידי ספורטאים.
Chromiak JA, אנטוניו ג.
תְזוּנָה. 2002 יולי-אוגוסט; 18 (7-8): 657-61. סקירה.
תוספי ארגינין ואורתיטין מגבירים את הורמון הגדילה ואת רמות הסרום דמויי אינסולין דמוי אינסולין -1 לאחר אימון עמידות כבדה אצל ספורטאים מאומני כוח.
Zajac A, Poprzecki S, Zebrowska A, Chalimoniuk M, Langfort J.
J Strength Cond Res.2010 Apr; 24: 1082-90.
תוסף ארגינין ונוגדי חמצון על הביצועים בקרב רוכבי אופניים קשישים: ניסוי מבוקר אקראי.
חן S, קים W, Henning SM, נגר CL, Li Z.
J Int Soc Sports Nutr. 2010 23 במרץ; 7:13. [Epub לפני ההדפסה]
קריאטין, ארגינין אלפא-קטוגלוטראט, חומצות אמינו וטריגליצרידים בשרשרת בינונית וסיבולת וביצועים.
Little JP, Forbes SC, Candow DG, Cornish SM, Chilibeck PD.
Int J ספורט Nutr תרגיל Metab. 2008 אוקטובר; 18: 493-508.
אין השפעה של תוספי ארגינין לטווח קצר על ייצור תחמוצת החנקן, חילוף החומרים והביצועים בפעילות גופנית לסירוגין אצל ספורטאים.
Liu TH, Wu CL, Chiang CW, Lo YW, Tseng HF, Chang CK.
J נוטר ביוכם. 2009 יוני; 20: 462-8. Epub 2008 15 באוגוסט.
Int J Sport N. 1993 Sep; 3: 298-305.
כישלון של תוספי חומצה אמינית אוראליים מסחריים להגדלת ריכוזי הורמון הגדילה בסרום אצל בוני גוף גברים.למברט MI, חפר JA, Millar RP, Macfarlane PW
. השפעת תוספי L-arginine על הפרשת הורמון הגדילה האנושי וגורם הגדילה דמוי אינסולין במבוגרים]
Fayh AP, Friedman R, Sapata KB, Oliveira AR.
מטבולי האנדוקרינול של חזיות Arq. 2007 יוני; 51: 587-92. פורטוגזית.
ארגינין אוראלי מחליש את התגובה של הורמון הגדילה לפעילות גופנית.
Collier SR, Collins E, Kanaley JA.
J Appl Physiol. 2006 ספטמבר; 101: 848-52. Epub 2006 1 ביוני.
השפעות שליליות במערכת העיכול של ארגינין וחומצות אמינו קשורות.
גרימל GK.
J Nutr. 2007 יוני; 137 (6 ספקים 2): 1693S-1701S. סקירה.
ארגינין בעל פה אינו מעורר הפרשת GH הנגרמת על ידי פעילות גופנית בסיסית או הגדלה בקרב מבוגרים צעירים או מבוגרים.
Marcell TJ, Taaffe DR, Hawkins SA, Tarpenning KM, Pyka G, Kohlmeier L, Wiswell RA, Marcus R.
J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 1999 אוגוסט; 54: M395-9.
Br J Clin Pharmacol. 1999 במרץ; 47: 261-6.
Tangphao O, Grossmann M, Chalon S, Hoffman BB, Blaschke TF.
חומצות אמינו מסועפות ותוספי ארגינין מחלישות פרוטוליזה של שרירי השלד הנגרמת כתוצאה מפעילות גופנית מתונה אצל אנשים צעירים.
Matsumoto K, Mizuno M, Mizuno T, Dilling-Hansen B, Lahoz A, Bertelsen V, Münster H, Jordening H, Hamada K, Doi T.
Int J Sports Med. 2007 יוני; 28: 531-8. Epub 2007 מאי 11 Erratum ב: Int J Sports Med. 2007 יולי; 28: 63
ההשפעות של תוספי מזון מבוססי ארגינין על כושר העבודה הפיזי ברף העייפות.
Camic CL, Housh TJ, Zuniga JM, Hendrix RC, Mielke M, Johnson GO, Schmidt RJ.
J Strength Cond Res.2010 9 באפריל.
Curr Med Res Opin. 1981; 7: 475-81.
Int J Sport Nutr. 1993 ספטמבר; 3: 298-305.
כישלון של תוספי חומצה אמינית אוראליים מסחריים להגדלת ריכוזי הורמון הגדילה בסרום אצל בוני גוף גברים.למברט MI, חפר JA, Millar RP, Macfarlane PW.
