, בעוד שבאופן כללי אימון ההשעיה מתמקד יותר בגירוי כוח.
none:
בריאות הקיבה מתכונים לָרֶדֶת בְּמִשְׁקָל
בהגדרה, כל הפרוטוקולים שמניבים רק סוג זה של מכשירים מזוהים לעתים קרובות כ- "TRX". מצד שני, הכלי נמצא בשימוש נרחב גם בתחומים מעורבים או בזכות עצמם כגון: אימון פונקציונאלי (אימון פונקציונלי), קאליסטני (אימון קליסטיני), מחנה אתחול, קרוספיט וכו '.
