וקשור לריכוז מנטאלי וטכניקות מדיטציה.
none:
בריאות-הוושט הִידרָצִיָה בריאות התינוק
כדי להיות הוגנים, יש לציין כי אין סוג אחד של צ'י גונג; נכון לעכשיו, למעשה, ידועים 75 צורות עתיקות (עקבות שלהן קיימות בספרות הסינית) אליהן מתווספות יותר מ -50 צורות מודרניות ועכשוויות יותר.
פירוש המילה "צ'י" הוא "אנרגיה" או "רוח"; בעוד שניתן לתרגם את המילה "גונג" כ"טכניקה "," מיומנות "או" עבודה ". אפשר, אם כן, לתרגם את "צ'י גונג" עם "עבודה על" אנרגיה "או" טכניקת הרוח ". באופן לא מפתיע, משמעת זו נועדה לרפא ולהגדיל את האנרגיה הפנימית של האדם - צ'י, למעשה - שהיא זורמת במרידיאנים. שעוברים בגוף של כל אדם.