בשיעור מיני זה של כושר הזומבה נחליף סגנונות ומקצבים שונים: מחימום על תווי אפרו, עד קליפסו, רגאטון ובאצ'טון, לסיום האימון האירובי שלנו עם צינון, תמיד בסגנון לטיני. קדימה ורקוד!
none
- זיהומים בנרתיק
בריאות האישה - הידרוצפלוס - תסמינים
מערכת העצבים-בריאות - טארט פירות
מתכונים של אליס - ניאצין ואציפימוקס להורדת הכולסטרול
תרופות - הליכה מהירה: יעילות וכיצד להתאמן
להתאמן
- זיהומים בנרתיק
none
- מים לירידה במשקל?
לָרֶדֶת בְּמִשְׁקָל - מזונות שכדאי להימנע מהנקה
זמן האכלה - תרגילי חימום רמה למתחילים
להתאמן - מיטובל - עלון לאריזה
עלונים - קסדגו - ספינאמיד
תרופות
- מים לירידה במשקל?