הַגדָרָה
פגיעה בסבילות לגלוקוז או IGT (ראשי תיבות של סובלנות גלוקוז לקויה) הוא מצב שבו הגליקמיה - לאחר שעתיים מהעומס הפומי עם 75 גרם גלוקוז - מניחה ערכים בין 140 מ"ג לד"ל ל -200 מ"ג / ד"ל.
אִבחוּן
הבדיקה המשמשת לאבחון סבילות לגלוקוז לקויה נקראת OGTT או עקומת עומס גלוקוז דרך הפה: לאחר צום במשך שמונה שעות לפחות, מבוצעת בדיקת גליקמיה מונעת על דגימה קטנה של דם ורידי; בסוף הדגימה, המטופל הוא התבקש לבלוע ארוחה נוזלית המבוססת על 75 גרם גלוקוז מומס ב 250-300 מ"ל מים.
לאחר מכן מתבצע מעקב אחר הגליקמיה במרווחי זמן קבועים, על מנת לשחזר את המגמה הזמנית של רמות הגליקמיה בדם. הנתונים האינדיקטיביים ביותר מתקבלים 120 דקות לאחר בליעה: אם ברגע זה הגליקמיה היא בין 140 ל- 200 מ"ג / ד"ל בדיקת אי סבילות לגלוקוז חיובית.
בנוכחות IGT, רמות הגליקמיה בצום יכולות להיות נורמליות לחלוטין או רק מעט מוגברות; במקרה האחרון אנו מדברים על שינוי גליקמיה בצום או IFG הקשורים ל- IGT.
סוכר בדם השתנה א
צום (IFG)
סובלנות שונה
גלוקוז (IGT)
סוכרת
(DM)
1999 קריטריוני הסוכרת של WHO - פרשנות לבדיקת סבילות לגלוקוז דרך הפה - OGTT
* > (100 מ"ג / ד"ל לפי "ADA - איגוד הסוכרת האמריקאי")
סיכונים בריאותיים
סבילות לגלוקוז לקויה מתאפיינת בחריגה אובייקטיבית של חילוף החומרים של הגלוקוז. מכיוון שהערכים הגליקמיים עדיין נותרים מתחת לרף הסף הדרוש לניסוח אבחון הסוכרת, לאנומליה זו יש ממדים מוגבלים הכוללים.
גם אם זהו "רק" שלב טרום סוכרתי, אין לזלזל במציאת IGT. בהשוואה לנבדק האוגליקמי, למעשה, החולה עם סובלנות לגלוקוז לקויה חשוף לסיכון לב וכלי דם גבוה יותר, במיוחד בכל הנוגע לחששות איסכמיים. מחלת לב.
פגיעה בסבילות לגלוקוז קשורה בדרך כלל לתסמונת מטבולית, המתאפיינת בנוכחות עמידות לאינסולין, היפראינסולינמיה מפצה, יתר טריגליצרידמיה, ירידה ברמות הכולסטרול HDL ויתר לחץ דם עורקי. כאשר עודפי השומן מרוכזים ברמה הקרביים.
מה לעשות
אסטרטגיית ההתערבות העיקרית להחזיר את הרמות הגליקמיות לאחר הארוחה לשגרה מבוססת אפוא על "התקרבות או שמירה על משקל בריא. תוצאה זו מתקבלת על ידי הגבלת צריכת הקלוריות, הפחמימות, בעיקר פשוטות, ושומנים רוויים, תוך הגדלת הצריכה של ירקות טריים.
למידע נוסף קרא: תזונה לדוגמא לסוכרת מסוג 2
גם פעילות גופנית חשובה מאוד; אם לאחר חטא של גרגרנות הליכה מהירה יכולה לסייע בקידום פעילות רקמת השומן החומה, הליכה מהירה במשך שלושים דקות ביום (או לפחות במשך 4 דקות). פעמים בשבוע), וכן העדפת כמה מדרגות בריאות למעלית, היא אסטרטגיה יעילה במיוחד למניעת סוכרת ולשיפור הרווחה הכללית ופרופיל השומנים (כולסטרולמיה, טריגליצרידמיה וכו ').
למידע נוסף קראו: פעילות גופנית וסוכרת מסוג 2
בנוכחות "פגיעה בסבילות לגלוקוז" כמה תוספי תזונה עשויים להיות מועילים, במיוחד אלה המבוססים על סיבים צמחיים, שעל השימוש בהם להידון קודם לכן עם הרופא שלך.
למידע נוסף קרא: צמחי מרפא וסוכרת
יתר על כן, אם הוא מוצא לנכון, איש המקצוע יכול להמליץ על שימוש בתרופות אמיתיות, המסוגלות לפעול הן על רמות גליקמיות והן על משקל עודף (ראה אקרבוז ואורליסטאט).
