צפו בסרטון
- צפה בסרטון ביוטיוב
בעל שיניים לבנות וחיוך נוצץ אינו תמיד שם נרדף לשיניים נקיות ובריאות. לפני הפנייה לכל טיפול הלבנה - בין אם הוא טבעי או כימי - ביקור חיוני אצל רופא מומחה הוא חיוני. למעשה, על רופא השיניים להסכים או לא להלבין את השיניים ולציין את הסוג המתאים ביותר.
בנוכחות עששת, דלקת חניכיים, פתולוגיות של חלל הפה, דוכנים או רגישות יתר לשיניים, הלבנת שיניים מומלצת רק לאחר טיפול בבעיה הבסיסית. זו הסיבה שחשוב לעבור מדי פעם (כל 6-12 חודשים) היגיינת שיניים מקצועית ולפחות פעם בשנה לבצע בדיקת שיניים (ולא רק כשהשיניים כואבות ...).
מאז ימי קדם, האדם חיפש פתרונות לשיפור האסתטיקה של החיוך. כפי שקורה לעתים קרובות, השילוב של משחת שיניים + מברשת שיניים + מי פה לא תמיד מספיק כדי להבטיח שיניים לבנות מאוד. שלא לדבר על כל אותם חומרים הגורמים לכתמים בשיניים, מה שהופך אותם למכוערים ומגושמים. למרות שפחות יעיל מהלבנת שיניים מקצועית, הלבנת שיניים טבעית עדיין יכולה לשפר את המראה והצבע של שיניים צהובות או מוכתמות.
בהקשר זה, נזכיר בקצרה כי האויבים הגרועים ביותר של השיניים הלבנות הם חומרים כגון קפה, תה, שוקולד וטבק. עישון, נטייה גנטית והזדקנות יכולים גם לשנות את לובן השיניים המבוקש.
לא כל טיפולי ההלבנה הטבעיים נוצרים שווים. חלקם עדינים למדי ולא יקרים יחסית, בעוד שאחרים אגרסיביים יותר ויכולים לגרום לנזק חמור לאמייל השן.
ישנם מספר טיפולי הלבנת שיניים טבעיים שאפשר לסמוך עליהם. עם זאת, גם אם מסומנים כ"טבעיים ", יש להשתמש בהם תמיד במתינות ובזהירות.
למעשה, בניגוד למה שרבים חושבים, "טבעי" אינו בהכרח שם נרדף לבטיחות, להיפך. לעתים קרובות, תרופות טבעיות יכולות להוות סיכונים שונים ולגרום נזק, במיוחד כאשר משתמשים בהן על ידי אנשים שאינם מכירים היטב את המאפיינים של החומרים הטבעיים הנ"ל.
רק כדי לתת דוגמא, אם רבים מודעים להשפעת ההלבנה ה"מופלאה "של נתרן ביקרבונט, מעטים יודעים כי שימוש מופרז באותו חומר עלול לגרום לנזקים כגון דימום חניכיים, רגישות יתר בשיניים, שינויים בצמחיית החיידקים הטבעית של הפה. וכו '..
אז בואו נעשה קצת בהירות על ידי ניתוח אסטרטגיות הלבנת השיניים השונות עם הסוגים הנ"ל של הלבנים טבעיים, אשר תוארו מאפייניהם, שיטת השימוש, היבטים חיוביים, שליליים וסיכונים פוטנציאליים הקשורים בשימוש בהם..
סודיום ביקרבונט
סודה לשתייה היא ללא ספק אחת התרופות הביתיות והטבעיות הידועות ביותר להלבנת שיניים. פעולת ההלבנה מופעלת על ידי שחיקה.
למעשה, הוסיף לכמה טיפות מים, הביקרבונט משמש כמשחת שיניים מלבינה לשיניים, ניתן לשפר את פעולת ההלבנה על ידי הוספת כמה טיפות מיץ לימון למשחה זו.
יעילותו של מלבין טבעי זה הוכחה ומוכרת מזה זמן מה, באופן לא מפתיע, לעתים קרובות הוא מתווסף למשחות שיניים בכדי להשיג מוצר בעל אפקט הלבנה טבעי.
יתרונות
- מסיר כתמים וחסרונות מאמייל השיניים.
- גורם לשיניים מבריקות ובריאות.
סיכונים וחסרונות
- יש צורך לשטוף בשפע הפה שלך לאחר הלבנת שיניים עם סודה לשתיה.
- שימוש ממושך בלובן טבעי זה אינו מומלץ מכיוון שהוא יכול לשחוק את האמייל מהשיניים.
- יש להשתמש בו במינונים הנכונים כדי להימנע מסכנת בריאות השיניים.
- טעם לא נעים.
- העלייה ב- pH של חלל הפה המופעל על ידי ביקרבונט משנה את צמחיית החיידקים של הפה.
- התווית בנוכחות דנטין חשוף ומלט שורש.
- זה יכול לקדם או להגביר רגישות יתר לשיניים.
מרווה
מרווה היא תרופה עתיקה נוספת המשמשת בהצלחה לשיניים לבנות ולנשימה רעננה. באופן כללי, מומלץ לשפשף עלה מרווה ישירות על השיניים, או שניתן להשתמש בו להכנת משחות שיניים תוצרת בית (למידע נוסף, עיין במאמר "מרווה: שיניים לבנות וחניכיים בריאות").
יתרונות
- מסיר כתמים שנוצרו על המשטח החיצוני של השן.
- באופן טבעי מלבין את השיניים על ידי הפעלת פעולה כימית ומכנית (שוחקת).
- יש לו גם אפקט אנטיבקטריאלי מתון.
- תרופה נגד הזיות.
סיכונים וחסרונות
- אין להתעלל: מספיק לחזור על המריחה פעמיים בשבוע. שימוש מוגזם במרווה כמלבן טבעי יכול להגביר את הרגישות לשיניים.
חומצה מאלית
חומצה מאלית היא חומצת אלפא-הידרוקסי האופיינית לפירות, שופעת במיוחד בתפוחים ותותים. כמו כן במקרה זה לרוב מומלץ לשפשף את הפרי המדובר ישירות על השיניים. לחלופין ניתן לטחון את הפירות לקבלת עיסה. שיוחל על השיניים.
יש להשאיר את משחת התותים העשירה בחומצה מאלית על השיניים במשך 5 דקות לפחות על מנת להבטיח אפקט הלבנה טבעי טוב.
יתר על כן, מיץ תפוחים ירוק עשיר במיוחד במונחים של חומצה מאלית; לכן, היא יכולה לשמש מדי פעם כשטיפת פה טבעית.
יתרונות
- הגבירו את בהירות השיניים.
- יש לו אפקט הלבנה טבעי טוב.
סיכונים וחסרונות
- יש להשתמש בזהירות בשיטת ההלבנה מכיוון שחומצה מאלית עלולה לפגוע באמייל השן.
- אין להשתמש בכלי הלבנה זה יותר מפעמיים בשבוע.
תפוחים, צימוקים, סלרי וגזר
מזונות אלו משמשים כמסירים כתמים ומלבינים טבעיים מכיוון שהם מגבירים את ייצור הרוק, חומר לניקוי עצמי פיזיולוגי המסייע גם במניעת הצטברות רובד. יתר על כן, התפוח - כפי שראינו - עשיר גם בחומצה מאלית אשר מגבירה את פעולת ההלבנה שלו.
יתרונות
- בנוסף לתפקודם של מלבינים טבעיים, תפוחים, סלרי וגזר מסייעים גם בשמירה על נשימה רעננה, דבר שמפריע להישרדותם של החיידקים האחראים להליטוזיס.
סיכונים וחסרונות
- אין דיווחים על סיכונים או חסרונות מיוחדים הקשורים להלבנת שיניים טבעית עם סלרי, תפוחים, גזר וצימוקים.
לימון (קליפה ומיץ)
לימון הוא עוד אחד מהלבינים הטבעיים הידועים ביותר, שהיו בשימוש גם בעבר וגם בתקופה האחרונה. הוא מתאים במיוחד להלבנת שיניים צהובות הנגרמות מעישון סיגריות.
אתה יכול להשתמש גם במיץ וגם בקליפה אשר יהיה צורך לשפשף ישירות על השיניים. לחלופין, ניתן להוסיף את המיץ למשחת ההלבנה המיוצרת עם סודה לשתייה.
יתרונות
- יש לו אפקט הלבנה טבעי תקף.
סיכונים וחסרונות
- שימוש לרעה בחומר הלבין טבעי זה (מיץ או קליפה) על השיניים עלול לפגוע באמייל בשל חומציותו המופרזת.
- לאחר שטיפה במיץ לימון (או לאחר שפשוף הקליפה על השיניים) מומלץ לבצע שטיפת פה מיידית עם הרבה מים חמים.
קליפת תפוז
לקליפת התפוז יש אפקט הלבנה טבעי הדומה לזה המתקבל בלימון. באופן כללי, מומלץ לשפשף את קליפת התפוז ישירות על השיניים.
יתרונות
- אפקט ההלבנה המתקבל הוא טוב מאוד, בדומה לזה של הלימון.
סיכונים וחסרונות
- בנוכחות רגישות יתר לשיניים, ההלבנה הטבעית המתבצעת עם קליפת התפוז יכולה להגביר את אי הנוחות הנתפסת.
מי חמצן
מי חמצן (מי חמצן) יכולים להיחשב כחומר ההלבנה פר אקסלנס, אולם יש להשתמש בו בזהירות רבה.
ניתן להשתמש בתמיסת 3% של מי חמצן כשיטה מדי פעם להלבנת שיניים טבעית.
לחלופין, ניתן להכין משחת שיניים הלבנה טבעית על ידי ערבוב כפית סודה לשתיה עם 2 כפיות מי חמצן.
יתרונות
- אפקט הלבנה טוב.
סיכונים וחסרונות
- כדי להימנע מנזקים ותופעות לוואי, אסור בהחלט לבלוע מי חמצן.
- מאותה סיבה שהוזכרה לעיל, לאחר הטיפול, יש צורך לשטוף היטב במים חמים.
אפר אגוז
השימוש באפר מעץ אגוז הוא תרופה עתיקה המשמשת כטיפול טבעי להלבנת שיניים. פעולת ההלבנה נובעת מאשלגן הידרוקסיד הכלול באפר.
לחלופין, על מנת לקבל הלבנה טבעית של השיניים, ניתן גם לשפשף את קליפת עץ האגוז.
עם זאת, יש להשתמש בשיטת הלבנה טבעית זו במידה.
יתרונות
- אפקט הלבנה טוב.
סיכונים וחסרונות
- האשלגן הידרוקסיד הכלול באפר יכול לגרום לשריפה בפה.
שורש עץ אראאק
שורש עץ אראאק (סלבדורה פרסה) - המכונה גם "מיסוואק" - היא תרופה עתיקה לניקוי שיניים, המשמשת כבר את האוכלוסיות המצריות והבבליות הקדומות שראו בכך כלי אמיתי להיגיינת הפה.
את השורש אפשר למצוא בחנויות טבע שונות, חנויות מתמחות ואפילו באינטרנט בצורת מקל שצריך לשפשף אותו בשיניים. פעולת ההלבנה - ובחלקה גם אנטיבקטריאלית - נובעת מעושר החומרים שהיא מכילה, כולל פלואוריד, סיליקון וויטמין C.
יתרונות
- מאפשר לך לבצע הלבנה טבעית טובה.
- יש לו גם "פעולה חיטוי".
סיכונים וחסרונות
- אם שפשוף חזק מדי, שורש אראאק יכול להיות שוחק.
- שפשוף יתר עלול להשפיע על אמייל השן.
- שימוש מוגזם יכול להגביר את הרגישות לשיניים.
מלבינים טבעיים אחרים
מקורות אחדים מדווחים על השפעה הלבנה טבעית מוזרה המתקבלת על ידי ערבוב מים עם שברי מיקרו של מלח סלע. באופן דומה, חומץ תפוחים יכול גם להפעיל השפעה הלבנה טבעית דיסקרטית על השיניים.
שימו לב
זכור שוב כי אין לבצע הלבנת שיניים טבעית בנוכחות עששת, דלקת חניכיים, דלקת חניכיים, אבנית ודלקת.
מקודם על ידי הלבנה טבעית, מומלץ להימנע ככל האפשר מכתים את השיניים. להלן מספר טיפים שימושיים לשמירה על שיניים לבנות ובריאות (כל עוד אפשר):
- היגיינת פה יסודית
- צחצח שיניים לאחר כל ארוחה או חטיף
- לא מעשן
- משחות שיניים חלופיות המנוסחות עם חומרי הלבנה טבעיים לאלה המיועדות לשיניים רגישות
- היזהרו ממשחות שיניים אגרסיביות מדי לאמייל השן
- השתמש במברשת שיניים רכה
- אין להתעלל בשטיפות פה מחטאות
- הגבל את צריכת הקפה, התה והשוקולד
השתמש בחומרי הלבנה טבעיים בזהירות ולתקופות קצרות. טיפולי הלבנת שיניים מוגזמים (כימיים וטבעיים כאחד) עלולים לתקוף את האמייל ולהפוך את השיניים לרגישות יתר.
מאמרים נוספים בנושא "הלבנת שיניים טבעיות"
- הלבנת שיניים בעזרת הלייזר
- כתמים על השיניים
- שיניים צהובות
- שיניים לבנות
- הלבנת שיניים
- מוצרי הלבנת שיניים
- עט הלבנה לשיניים לבנות
.jpg)
