למעשה, הם משתפרים לאט. כעת, כאשר נראה כי השלב החדש של מקרה החירום חזר, אנו חוזרים לחשוב על פתיחתם מחדש של חדרי הכושר ובריכות השחייה, שנסגרו במשך חודשים. במציאות, עדיין אין ודאות לגבי זה: לפני שמבינים אם ומתי התחל בחינם במובן זה, למעשה, הממשלה ו- CTS יצטרכו לחכות לפחות למעקב הבא אחר הנתונים (שישי 16 באפריל). רק בשלב זה הם יוכלו להתחיל לחשוב מה לעשות ולהבין טוב יותר כיצד לזוז.
none:
עקירת שיניים לַחַץ יֶתֶר לָרֶדֶת בְּמִשְׁקָל
, אבל בתוך העירייה שלך ולבדך, תמיד לכבד את מרחק הבטיחות מאנשים אחרים ולהימנע מפגישות (שאסורות). אתה יכול לעזוב את הגבולות העירוניים רק אם תבחר בפעילויות, כגון ריצה או רכיבה על אופניים, שבהן התנועה מתפקדת. לפעילות עצמה: בכל מקרה העזיבה וההגעה חייבים להיות באותה עירייה. יתר על כן, מותר גם לעזוב את האזור העירוני כדי להגיע למתקני ספורט שאינם זמינים אחרת, כגון מעגלים לסקי קרוס קאנטרי.
באזורים האדומים והכתומים אפשר גם לתרגל פעילויות מוטוריות. באדומים, עם זאת, רק ליד ביתו של האדם, בעודו באזור הכתום בתוך השטח העירוני.
אחרי הכל, המשך לעסוק בספורט הוא חיוני. זהו למעשה אחד הנשקים החזקים ביותר להישאר בריאים ולהגן על הגוף. פעילות גופנית טובה גם למצב הרוח ולמצב הרגשי והפסיכולוגי, שנבדק קשות על ידי המגיפה.
מהר מאוד ויעיל, לפחות על פי מחקר חדש.
