הרפס באף הוא הפרעה ממקור זיהומיות הנגרמת על ידי וירוס הרפס סימפלקס מסוג 1, אותו האחראי לפצעים קרים ולעתים הרפס גניטלי.
הרפס באף משפיע על העור והריריות של האף, הוא בא לידי ביטוי ביצירת שלפוחיות סרוסיות, שכאשר הן נשברות או נספגות מחדש הופכות לגלדים שבירים ומדממים.
התסמינים המזהירים מפני הופעת הרפס באף הם: גירוד, חום, מתח ונפיחות, המתמקמים באזור בו יופיעו שלפוחיות בקרוב.
הרפס באף הוא מחלה כרונית ונשאר סמוי עד לרגע החריפות. הגורם הזיהומי, למעשה, אינו ניתן למיגור וחוזר ומתרבות, כאשר ההגנה הטבעית נפגעת (למשל עקב מתח נפשי, פיסיקאי כללי ומקומי).
הרפס באף מלווה לעתים קרובות בהרפס ליבי; לעתים רחוקות יותר הרפס עיני.
גורמים המגבירים את הסיכוי להישנות הרפס באף הם:
- תקופות של מתח נפשי מוגזם: גם אם הן מוגבלות, הן פוגעות במערכת החיסון ומאפשרות הופעת הרפס באף.
- הזנחת זיהומים: למרות שהם לא מזיקים, הם יוצרים מצב אידיאלי להתלקחות של פתולוגיות סמויות.
- לא לדאוג לתחזוקת הטרופיזם של המערכת החיסונית, בשל:
- מחסור בוויטמין ומלח הספציפי ליסודות המעורבים ישירות בסינתזה החיסונית.
- חוסר בנוגדי חמצון, לא רק ויטמינים ומלחים, אלא גם פוליפנולים.
- נוכחות של מזון אלרגני או מזונות האחראים לחוסר סובלנות למזון. הם נוטים להעלות את רמות הדלקת ולקדם מתח חמצוני.
- דיאטה נטולת פרביוטיקה ופרוביוטיקה אשר בדרך כלל מעדיפים את שמירה על המערכת החיסונית.
- השתמש בתוספי מזון המבוססים על ארגינין; לא ברור מדוע, אך מחקרים אחדים מצביעים על כך שחומצת אמינו זו עשויה להעדיף את הופעת הרפס האף החריף.
- התעלם מזמני ההחלמה והתשישות הגופנית של תוכניות אימון מתוכננות כראוי.
- התעללות באנטיביוטיקה ותרופות אחרות.
- אין להגן על עור האף; במיוחד מהקור החורפי וקרני UV (בחודשים החמים).
- מזון מבושל.
- מזון משומר.
- הפחת את הסימפטומים.
- עצור את התפשטות הנגיפים.
- להקל על הריפוי.
באופן ספציפי, הם משמשים בעיקר:
- Aciclovir (או דומה) בקרם או טבליות אקטואליות לשימוש בעל פה: מפחית את יכולת ההעתקה של וירוסים.
- קרם אבץ ו / או הפרין לשימוש מקומי: מקטין את זמן הפריחה.
- אינטרפרון: פעולה אנטי ויראלית עוצמתית.
- חומרים חיסוניים: בעיקר הורמונים תימיים טבעיים או סינתטיים.
- אנטיהיסטמינים: נגד גירוד.
