הפחתת הסיכונים עוברת בשיטות שונות
ראשית כל, מומלץ למזער את החשיפה לפתוגנים, לשמור על צריכה תזונתית נאותה, אך מעל לכל, חיוני לייעל את האימון. אדם מאומן, אם כן, יודע להביע עבודה שרירית מעולה, ובכך להפחית את המאמץ הגופני המוליד את הפנומנולוגיות שתוארו לעיל; יתר על כן, אדם מאומן נושם פחות בעמל ופחות חשוף לסיכון של מיקרוטראומה. לבסוף, הפחתת המתח הפסיכולוגי מביאה יתרונות ללא ספק גם אם לרוב קשה ליישם אותה.
הרבה יותר מציאותית אפשר במקום זאת לתרגל מניעת חיסונים, על כל אותן מחלות שיש להן חיסון.
מניעת חיסונים מומלצת בכל הנבדקים הנמצאים בסיכון מיוחד, כגון קשישים, חולי סוכרת, חולי לב, נשאי COPD; רצוי שהרופא והמומחה ברפואת ספורט קודם כל יתרגלו להתייחס לספורטאי, ובעיקר לאיש המקצוע, כנושא בסיכון ולכן יכפיף אותו לתמרונים המתאימים. חיסונים מונעים.
בנוסף לפתולוגיות הנפוצות ביותר, כגון שפעת, או לפתולוגיות רציניות יותר, אך עדיין ניתנות להתגברות במדינה שלנו, כגון טטנוס, מניעת החיסון מתאימה במיוחד לספורטאים שצריכים לטייל ברחבי העולם כדי לכבד את התחייבויותיהם התחרותיות. .
חיסון ספורטאים מטיילים דורש התייחסות למספר משתנים: היעד, משך הטיול, מצב החיסון והבריאות, גיל הספורטאי, נוכחות אפשרית של אלרגיות, ולא מעט במקרה של ספורטאים ממין נקבה, מצב ההריון האפשרי, נזכר כמה חשובות הגיעו לעיתים לתוצאות ספורט על ידי ספורטאים בהריון, כמו במקרה של שייט הקאנו שלנו יוזפה אדם או הגולש האוסטרי המנוח אולריך מאייר.
יש להעריך גם את תופעות הלוואי האפשריות של החיסונים, את ההפרעה האפשרית בין אנטיגנים במקרה הצורך חיסון פולי, הזמן הפנוי לפני העזיבה וכן נוכחות אפשרית של מגיפות באזורים שאליהם יש להגיע.
ישנן מספר פתולוגיות שעבורן ניתן ליישם מניעת חיסונים; פתולוגיות כגון הפטיטיס A וטיפוס הן בעלות עניין מיוחד, הנמצאות במקום זאת באזורים רבים בעולם וקשה למנוע אותן, אם לא עם כללי היגיינה קפדניים מאוד שלעיתים קשה ליישם.
הפטיטיס A היא הזיהום הנפוץ ביותר למניעת חיסונים בקרב מטיילים. הוא שכיח פי 40 מטיפוס ופי 800 מכולרה; הזיהום הוא העברה ויראלית וצואה-אוראלית, בעיקר באמצעות פירות ים טריים או מבושלים, ירקות, מים. התסמינים כוללים צהבת, אנורקסיה, בחילות, בדיקות תפקודי כבד חריגות, אך הזיהום לעיתים קרובות אינו מבחין מבחינה קלינית.
טיפוס מעורר תמונות קליניות משתנות ביותר, החל מזיהום אסימפטומטי ועד הצורות הקלאסיות המאופיינות בחום, חולשה כללית, כאבי ראש, אובדן תיאבון, עצירות או שלשולים עד החמורות ביותר המאופיינות במעורבות נוירולוגית. הסיבוכים החשושים ביותר מיוצגים על ידי ניקוב מעיים או שטפי דם ותופעות ספיגה. הקטלניות שווה ל 10-20% בצורות הלא מטופלות. ברחבי העולם ישנם כ -17,000,000 מקרים בשנה עם למעלה מ -600,000 מקרי מוות; אפריקה, אסיה, מרכז ודרום אמריקה מייצגות את האזורים עם האנדמיה הגבוהה ביותר. באיטליה מדווחים על כ -800 מקרים בשנה, מעל 80% מהם מתרחשים באזורים הדרומיים ובאיים.
אין לזלזל בהשפעת השפעת, פתולוגיה בעלת משקל כלכלי וחברתי משמעותי הקובעת "תחלואה גבוהה ותמותה עודפת בקטגוריות הסיכון." שפעת מייצגת בעיה חשובה בבריאות הציבור ברחבי העולם בשל הימצאותה בכל מקום, הדבקות, אנטיגניות. שונות הנגיף, קיום מאגרי בעלי חיים, מגמת מגפה / מגפה.
יתר על כן, הסיבוכים הקשים, במיוחד באנשים בסיכון ולא פחות מהעלות הכלכלית, מחמירים את השפעתה של מחלה אשר באיטליה היא סיבת המוות השלישית ממחלות זיהומיות, לפניה איידס ושחפת, בעקבות סיבוכים תכופים הכוללים החמרה של מחלות כרוניות קיימות כמו ריאות ומחלות לב. החיסון מתורגל עונתית על ידי חיסון תוך שרירי.
יחד עם תכנית אימונים תקפה המונעת עומסי עבודה מוגזמים או זמני החלמה מוגבלים מדי, החיסון יכול לסייע רבות בפעילות של ספורטאי מקצועי או חובב, לאפשר לו לבצע פעילויות ספורט בצורה הטובה ביותר ולמזער את הסיכון זיהומים.
ספורטאי בעל רמת חיסון נאותה פחות רגיש לאפיזודות זיהומיות ובסופו של דבר יותר "מבצע"; כשם שמומחים ומאמני רפואת ספורט עובדים קשה כדי לשפר את המבנה השרירי -שלדי של הספורטאי ולהפוך אותו פחות חשוף לפציעות ומסוגל לספק ביצועים טובים יותר, בדיוק כמו שיש להקדיש תשומת לב רבה להגנה אורגנית.
לאחר חיסוני הנגיפים השלמים הראשונים שהושבתו, מחקר - שמטרתו סבילות רבה יותר - הציג חיסונים מפוצלים ותת -יחידות, בהם שכיחות תופעות הלוואי מופחתת בהחלט, אך ההשפעה האימונוגנית אינה אופטימלית.
הרכישה האחרונה מיוצגת על ידי החיסון הווירוזומלי, שפותח על ידי מעבדות ברן ביוטכנולוגיה, בו משולבים חומרים ויראליים בשכבה השומנית של הליפוזומים, חלקיקים הנוצרים על ידי הידרציה של הפוספוליפידים ואשר מאפשרים לחיסון להשיג אימונוגנטית אופטימלית. ללא בעיות מיוחדות של "ריקטוגנזה".
וירוזומים מציעים את היתרון של "היעדר מולדות של רעילות; הם גם מתכלים ביולוגית, אינם מכילים חומרים משמרים או חומרי ניקוי ומאפשרים הצגה טבעית של אנטיגנים למערכת החיסון.
מדובר בתכשירים הייטקיים, בטוחים ויעילים המאפשרים לך לשמור על רמת חסינות נאותה בנבדקים המחוסנים, מבלי לגרום לתופעות לוואי בחולים בכל הגילאים והמצבים הגופניים, כולל ילדים מתחת לגיל שתים עשרה, קשישים, חסרי פגיעה. או שהתנגדו למטופלים ולנבדקים בסיכון גבוה לזיהום, שאליהם עלינו להתרגל להתחשב בספורטאים.
