זהו אימון בפלג הגוף העליון בו יהיה צורך רק ברצועת התנגדות, המתאימה למי שיש לו מעט זמן אך עדיין רוצה להישאר פעיל או לאנשים בחופשה ורוצים להזיז את גופם.
none
- יוגה לניפוח הבטן
יוֹגָה - בראוניז חמאת בוטנים
מתכונים של אליס - יוגורט, תסיסה לקטית ופרביוטית
חלב ונגזרות - מגדוזים של ויטמין C
תוספי תזונה - דוחה יתושים: דוחי החרקים הטובים ביותר קיץ 2021
עקיצות חרקים
- יוגה לניפוח הבטן
none
- Splenomegaly - טחול מוגדל
בְּרִיאוּת - תרופות אנטי -מושריניות
תרופות - ברינזולמיד: מה זה, איך ומתי זה נלקח
תרופות - קברגולין
תרופות - שבר כף היד
ספורט ובריאות
- Splenomegaly - טחול מוגדל